مهربونی اساس زندگانی هرانسانی | مهربونی درونی=احساس خوب

چکیده این آموزش

در آموزش محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب به مباحث زیر میپردازیم:

محبت و مهربونی اساس زندگانی هر انسانی
محبت و مهربونی درونی=احساس خوب
محبت و مهربونی زیباترین جنبه معنوی زندگی شما
محبت و مهربونی از دیدگاه قرآن
بررسی سه حالت مهم در مهربونی
راز محبت بیشتر شما در زندگیتون

kindness 02 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

محبت و مهربونی اساس زندگانی هر انسانی:

محبت و مهربونی یکی از مواردیه که توی جاهای مختلف در موردش صحبت کردم و گفتم هیچ هزینه‌ای نداره اما خیلی دست آورد داره برای زندگی هرکسی بحث محبت و مهربونی بود که این‌قدری این موضوع محبت و مهربونی اهمیت داشت که تصمیم گرفتم یه آموزش جداگانه برای این مورد آماده‌سازی کنم.

توضیحات استاد رضایی در مورد آموزش محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب رو میتونید از طریق پلیر زیر بشنوید و لذت ببرید:

محتوای محدود شده. / فقط اعضا میتوانند این پست را ببینند

برای دانلود فایل صوتی و نسخه الکترونیکی این آموزش نیازمند ورود یا عضویت شما در سایت آکادمی مجازی باور مثبت می باشد

تعریفی از محبت و مهربونی

اما بذارین باهم یکمی بیشتر از قبل با خود محبت و مهربونی آشنا بشیم، ساده‌ترین تعریفی که میتونیم به محبت و مهربونی بدیم اینِ میل شدید، به یک موضوع یه چیزهایی توی زندگی هست که برای داشتنشون و خرج کردنشون نیاز به هیچ شرایطی نیست،

kindness 01 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

محبت و مهربونی بسیار زیبا و انسان دوستانه هستش، یکی از مواردی که واقعاً خیلی مهمِ و توی رشد و تکاملت توی جنبه مادی و معنوی خیلی بهت کمک میکنه محبت و مهربونیه برای درک بیشتر مبحث تکامل میتونی محصول قانون تکامل رو از قسمت محصولات سایت آکادمی مجازی باور مثبت تهیه کنید:

برای دیدن و تهیه محصول قانون تکامل کلیک نمایید…

محبت و مهربونی =احساس خوب

با محبت خارها، گل میشود دوست من محبت و مهربونی انسان‌ها رو بهم گره میزنه و باعث میشه پیوند و دوستی و مهربونی, مودت در میون انسان‌ها، گسترش پیدا کنه و بهم دیگه انس و الفت بیشتری پیدا کنند،

خیلی مهمِ که ما بتونیم در زندگیمون محبت رو،به جریان بندازیم چون واقعاً در زندگی، تاثیراتی رو داره که شاید خیلی از عوامل بیرونی نداشته باشه، این‌رو در طی مدت‌زمانی که در حال رشد دادن خودم بودم

خیلی زیادتر از هرزمانی دیدم و احساس کردم که،با محبت یه انسان میتونه همه‌چیز رو برای خودش بخره از اعتبار گرفته تا بحث مالی و معنوی اما نه محبتی که برای یه مورد باشه محبتی که در اینجا منظورمونه یه محبت کاملاً درونیِ.

kindness 03 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

به قول باباطاهر
دلی دارم خریدار محبت
کزو گرم است بازار محبت
لباسی دوختم بر قامت دل
ز تار محنت و پود محبت

برای درک بیشتر مبحث احساس خوب میتونید آموزش رایگان حال خوب۱ و حال خوب۲ و آموزش سریالی احساسات نیرو بخش ۱و۲و۳ رو میتونید از قسمت آموزش رایگان سایت اکادمی مجازی باور مثبت دریافت نمایید:

برای دریافت رایگان آموزش کلیک نمایید

حال خوب ۱

محبت و مهربونی زیباترین جنبه معنوی زندگی

توی دنیای که ما داریم زندگی میکنیم شاید یکی از مهم‌ترین قوانینی که وجود داره و همواره در حال کار کردنه قانون جذبه که ما همواره در حال جذب واقعیت‌ها و شرایط در این دنیای مادی هستیم،

kindness 04 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

حالا یک‌لحظه دقیقاً این‌رو تصور کنیم که ما هر چیزی رو در درون داشته باشیم وارد زندگیمون میشه اونوقت سؤالم این‌که بازم همون چیزهایی که در درونمون داریم رو با خودمون حفظ میکنیم؟ همواره انسان در دو جنبه دوست داره در زندگی رشد و آرامش رو تجربه کنه،

یکی از جنبه‌های که انسان همواره دوست داره در اون به آرامش و رشد برسه جنبه معنوی انسانه و شاید یکی از کارهای که کمک‌کننده خوبی، برای رشد یک فرد در جنبه معنوی اون فردِ محبت و مهربونی خود شخصه. درواقع وقتی من و تو شروع به محبت و مهربونی کردن به خودمون،

و خدای خودمون میکنیم دقیقاً داریم به رشد شخصی در زندگیمون کمک میکنیم و داریم خودمون و ذهنیتمونو از افکار و رفتارهای نامناسب دور میکنیم، پس همین رو در زندگی درک کنیم که تمام منفعت محبت به خود ما برمی گرده در اولین مرحله بعد به سراغ بقیه انسان‌ها میره و روی اونا تأثیر میزاره.

محبت و مهربونی از دیدگاه قرآن:

وَالَّذِينَ آمَنُوا أَشَدُّ حُبًّا لِلَّهِ
کسانی که ایمان آوردند، در دوستی خدا سخت‌ترند (بقره ۱۶۵)

وقتی شما شروع می‌کنید به بخشش، به شاد بودن، به تغییر افکار و… درواقع دارین به خودتون محبت و مهربونی می‌کنید، و به همین دلیلِ که میگه محبت و مهربونی باعث رشد شخصی میشه کسی شروع به محبت کردن به خودش میکنه

که واقعاً خودشو دوست داره و موفق شدن و رشد کردنش براش مهمِ، پس هر چیز مثبتی که در خودمون نگه داریم مثل محبت دقیقاً داریم برای خودمون این کار رو میکنیم و هر چیز منفی رو در خودمون نگه داریم دقیقاً داریم

برای خودمون اون رو نگه می‌داریم محبت و مهربونی، تعریف‌ها و جنبه‌های گوناگونی داره اما محبت و مهربونی که ما اینجا داریم در موردش صحبت میکنیم محبت به خودت خدا و موفقیتتِ حالا این سه تا رو باهم بررسی میکنیم.

kindness 06 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

۱)محبت و مهربونی به خودت:

هر شخصی در زندگیش دوست داره محبت کنه و محبت ببینه اما یه تغییر درست میتونه تموم اینارو باهم درست کنه، اولین موضوع این‌که ما باید بدونیم این‌که به‌جای اینکه میل شدید ما به اطرافیان یا بیرون از خودمون باشه بهتر اول به خودمون میل پیدا کنیم.

میل به دوست داشتن خودمون، میل به اینکه حالمون خوب باشه، میل به داشتن یه ذهن مثبت و … در کل اول به خودمون محبت کنیم یاد بگیریم که اول به خودت محبت بدی بعد به بقیه شاید در اول بگین اینو خودخواهیِ اما نه اشتباه خیلی از آدم‌ها اینجاست.

وقتی شما اینکارو می‌کنید درواقع دارید خودتونو به منبع محبت تبدیل می‌کنید و وقتی شما به یک منبع تبدیل شید، دیگه یه محبت واقعی و خالص به عزیزانتون می‌دید چون خودتون لذت شو چشیدید دوست دارید به بقیم اینو بدید.

kindness 07 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

بذارید یه مورد رو باهاتون در میون بذاریم یکی از افرادی که در حال مشاوره بود به من گفت که حس می‌کنم تنهام حالا این فرد افراد زیادی رو اطرافش داشت و وقتی بهش گفتم آدم‌های زیادی در اطرافت هستن این‌رو قبول داشت؛

اما دقیقاً ایراد اینجا بود که نیاز به توجه و محبت باعث شده بود این احساس رو در خودش زنده نگه داره وقتی این فرد بیاد محبت کردن رو با خودش یاد بگیره و اون رو در زندگیش پیاده‌سازی کنه اونوقته که دیگه این احساس‌ها رو تجربه نخواهد کرد.

اگه هم‌چین حس‌ها رو در زندگیت داری دنبال ریشه اون باش و ببین چقدر عدم کمبود محبت در اون ریشه‌ها وجود داره؟ از کوزه همان برون تراود که در اوست برای اینکه درک بهتری نسبت به این مبحث پیدا کنید آموزش رایگان تو میتونی رو از قسمت آموزش رایگان سایت اکادمی مجازی باور مثبت دریافت کنید:

برای دریافت رایگان آموزش کلیک نمایید

تو میتونی

۲)محبت و مهربونی به خداوند:

محبت به خدا یه امریه کاملاً فطری و در درون تمام انسان‌ها وجود داره، مهم نیست انسان با چه دینی در کجای دنیا باشه، درواقع اگر هر انسانی یک کار خوب انجام بده برای بقیه انسان‌ها نشان‌دهنده وجود محبت فطری خدا در انسانه،

kindness 08 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

چون یکی از وعده‌های خداوند کمک کردن به انسان‌هاست پس کمک کردن به هر نوعی خودش نشان‌دهنده فطری بودن محبت خدا در وجود انسان‌هاست پس ما درواقع محبت به یک خالق رو در وجود خودمون داریم

اما اینکه وقتی بتونیم اول محبت به خودمونو شروع کنیم و اونو آروم آروم درک کنیم میتونیم به خالق هم محبت بدیم و درکش کنیم توی دنیا گفتیم که ما همواره در حال جذب هستیم پس وقتی شروع به محبت میکنیم محبت‌های بیشتری رو دریافت میکنیم.

آیا برای محبت ورزیدن نیاز به ابزار خاصی داریم؟

برای شروع محبت نیازی نیست کار خاصی رو انجام بدیم از بهبود دادن طرز صحبتمون با انسان‌ها تا نگاه درست کردن و امید دادن هر چیزی در درونت داری، و میتونی به یک فرد یا چندین نفر بدیش و دادنش باعث میشه

اون فرد در زندگی احساس بهتری رو تجربه کنه اینکه به‌جای دیدن نقاط منفی دوستان، همسر، خانواده و… یه روز بیایم نقاط مثبتشون رو بگیم و بابتش ازشون تشکر کنیم، اینکه بیایم نعمت‌های زندگیمون رو ببینیم

و به خودمون یادآوری کنیم که هنوزم خیلی چیزا هست که باهاشون لذت برد، اینکه یه سلام گرم و پرمحبت در طول روز داشته باشیم با همه و… همین کارهای که خیلی هامون او نارو رعایت نمی‌کنیم میشه محبت،

و بارها شده وقتی این کار رو کردم تأثیر مثبتش رو روی خودم و اون طرف مقابل دیدم، دوست دارم یه قسمت‌های از روز هرلحظه که یادتون اومد شروع کنین به محبت به خودتون، و دنیای اطرافتون هرلحظه‌ای که بود تونستین این کار رو انجام بدین مورد آخری که در محبت وجود داره:

kindness 09 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

۳)محبت و مهربونی یا یه میل شدید به موفقیت

گفتم کسی که بخواد به چیزی یا کسی محبت کنه با تموم وجودش کارا رو انجام میده و با لذت موفقیت خودش نیاز به میل و محبت داره، میل و محبت موفقیت اقدام کردن به آموزش‌ها، یادگیری، رشد دادن طرز فکر و …

کلاً اصولی که شما رو به موفقیت هدایت میکنه، وقتی بهشون عمل کنین درواقع به موفقیت محبت دارین، کلاً هدفی که داشتم از اینکه درین مورد بود که بیام یکمی محبت رو، در زندگی بیشتر باز کنم و بدونیم

هر کلمه‌ای در زندگی خودش دریایی از معنا پشتش داره وقتی به خودت محبت پیدا کنی نمیتونی به عزیزانت، محبت و مهربونی نکنی و مهربونی رو بسط میدی، وقتی به خدا محبت و مهربونی پیدا می‌کنی نمیتونی نگران آیندت باشی و ایمانت در طول مسیر بیشتر میشه.

وقتی به موفقیت محبت و مهربونی پیدا می‌کنی نمیتونی موفق نشی چون با وجود خدا و احساس خوبی که داری انرژی بیشتری بدست میاری، و با تلاش بیشتری مسیر رو طی می‌کنی و به موفقیت میرسی.

شناخت علایقمون راز محبت بیشتر

پس بدونیم به چی میل داریم، میل های که در زندگی داریم تعیین‌کننده اصلی محبتیِ که ما در زندگی داریم این جریان رو در زندگیتون به راه بندازین، و بذارین در تمام زندگیتون به جریان بیفته تا بتونید از هرلحظه زندگیتون لذت ببرید

افرادی رو دیدم که از خودشون، پدر و یا مادرشون گله‌مند بودن، اما وقتی مسئله‌ای پیش اومد همیشه این‌رو می‌گفتن کاشکی بیشتر به هم محبت می‌کردیم. کاشکی بیشتر توی زندگیم محبت داشتم هم به خودم هم به بقیه،

زندگی اونقدری قدرت نداره که بخواد تو رو از پا در بیاره مگه اینکه تو بهش این فرمان رو بدی و زمانی این فرمان رو میدی به زندگی که محبت، امید، انگیزه، هدف و… رو نداشته باشی ببین در زندگیت داری به چی قدرت میدی چون داری زندگیت رو به اون سمت هدایت می‌کنی.

kindness 10 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

نزارین دیر بشه

یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت هایی بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه هیج وقت در زندگی نزاریم که دیر بشه

و اگه قراره محبت کنیم همین الان و همین لحظه وقتشه، باور کنین انسان ها محبت کردن و محبت دیدن رو دوست دارن، اما خیلی وقت ها ما چون یاد نگرفتیم محبت کردن به هم قشنگه اون رو از هم پنهون میکنیم

قشنگترین قسمت خوب زندگی اینه که میشه با محبت کردن احساسی رو تجربه کرد که شاید خیلی وقت ها توی فکرمون هم نگنجه، الان شما فکر میکنید که شرایط خاصی لازمه واسه اینکه محبت کنین مثلا پول لازمه اما من میگم هیچ شرایطی لازم نیست.

چون کسی که قراره شما بهش محبت کنین شمارو بخاطر خودتون میخواد. بخاطر وجودتون و… پس این رو به بهانه شرایط خاصی به عقب نندازین که یه وقتی دیر نشه پس بهترین لحظه همین لحظه و همین وقته پس براش آماده باشید.

درباره محبت به ما دروغ گفتن

خیلی از ماها این دروغ رو شنیدیم که محبت زیادیش خوب نیست و حالت بدترش اینه که آقایون کلا نباید احساس و محبت داشته باشن این یه دروغ و خیانته بزرگه در حق تموم ما انسان ها، چون هیچ وقت نمیتونیم اون حس و حالی که در اثر محبت کردن به وجود میاد رو تجربه کنیم.

و از این محروم میشیم پس هیچ وقت این دروغ رو باور نکنید که مرد محبت نمیکنه و احساسش رو بروز نمیده این یه دروغ و خیانته، چون انسان با روح و احساسش زندس وقتی روح و احساس رو از انسان بگیری چیزی واسه ارائه دادن نداره دیگه،

پس این باور اشتباه رو قبول نکنید و اون رو تغییر بدید جنسیت در برابر محبت کردن بی معنا میشه وقتی ما میگم انسان با محبت زندس منظور ما همه انسان ها با هر نوع جنسیت و سنیه،

پس این رو بایستی کلا از ذهنمون دور بریزیم و این باور رو تغییر بدیم و به این فکر کنیم که محبت چقدر میتونه به زندگی ما رنگ و بوی قشنگ تری رو بده و میتونه به ما کمک کنه احساسات جدیدی رو در زندگی تجربه کنیم.

kindness 05 - محبت تضمینی ترین ابزار رسیدن به احساس خوب - نزارین دیر بشه یکی از چیزایی که تجربش کردم و میبینم که انسان ها حسرت از دست دادنش رو میخورن محبت های بود که میتونستن بهم بکنن اما از هم دریغ کردن و اونو گذاشتن واسه وقت های دیگه ...

جمع بندی آموزش و کلام پایانی

از شما دوست عزیز میخوایم که در مورد این مباحث بارها و بارها با خودتون در درونتون صحبت کنید لازم نیست برید با دوستاتون یا خونوادتون یا همسرتون یا صحبت کنید همین که بیاین و با خودتون این مباحث رو تکرار کنید

و به چالش بکشید نتایج پر رنگ تری رو برای شما به وجود میاره زندگی زیباتر میشه وقتی‌که بتونیم محبت رو درک کنیم و اونو در زندگی جاری کنیم هم به خودمون هم به خدای خودمون و هم به دنیایی که داریم،

داخلش زندگی میکنیم محبت داشته باشیم اونوقت معنا و درک تازه‌ای از زندگی پیدا میکنیم امروز دوست داشتم این بذر محبت رو در ذهنت بکارم، تا هر موقع لازم شد و یادت افتاد ازش استفاده کنی شما محبت و مهربونی رو در وجودتون دارین

و دارین اونو خرج می‌کنید محبت و مهربونی اصلیو پیدا کنین، و اونو در یه جای درست خرج کنین، جای درستش رو پیدا کردن کار خودتونه اما زمان درستش رو من بهتون میگم زمان درست برای داشتن محبت و با محبت زندگی کردن،

دقیقاً همین لحظس و اگه بگذره و شروع نکنی یه زندگی با محبت رو تو داری این کار ر و عقب میندازی، امیدوارم محبت رو در زندگیتون احساس کنید و با محبت زندگی کنید شما لایق بهترین‌ها هستین مواظب زندگیتون باشین شما لایق عالی‌ترین‌ها هستین مواظب حالتون باشین دوستتون داریم
در پناه حق
یا حق.