هدف گذاری مهم ترین رکن زندگی شما
روش هدف گذاری و اینکه برای رسیدن به هدف چیکار کنیم که به هدف ها و خواسته هایی که میخوایم برسیم؟ این جمله رو یادتون باشه ” آنچه هستی هدیه خداوند است به تو آنچه می‌شوی هدیه توست به خداوند پس بی‌نظیر باش. ” با ما همراه باشید تا آگاهی های درست در زمینه هدف و هدف گذاری بدست بیارید و فردی هدفمند شوید.
موضوعی که امروز در آموزش کوتاه باهم داریمش یک موضوع خیلی مهمِ که شاید بشه گفت که تموم انسان‌ها درگیر اون موضوع هستن و تلاش‌های خیلی زیادی رو برای رسیدن به اون میکنن و اون موضوع خود کلمه هدف هست.
توضیحات صوتی و در ادامه تصویری درباره آموزش هدف چیست و چطور در زندگی هدفمند باشیم؟ رو میتونید از طریق پلیر زیر بشنوید و لذت ببرید:
[modal_button modal_size=’medium’ label=’برای دانلود فایل صوتی این آموزش کلیک نمایید’ link=’manually,https://pba1.com/wp-content/uploads/2019/10/hadaf-new.mp3′ size=’medium’ position=’right’ label_display=” icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’theme-color’ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff’ custom_class=” av_uid=’av-e79xr’ admin_preview_bg=”]
[modal_button modal_size=’medium’ label=’برای دانلود فایل pdf این آموزش کلیک نمایید’ link=’manually,https://pba1.com/wp-content/uploads/2019/10/hadaf-chist.pdf’ size=’medium’ position=’right’ label_display=” icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’green’ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff’ custom_class=” av_uid=’av-2athen’ admin_preview_bg=”]
شروع هدف گذاری با پرسیدن سوال
هدف داشتن مهمترین مسئله ایست که هرشخصی در زندگیش باید داشته باشه اگر نمیدونی که چه هدفی داری یا اگه هدف داری و نمیدونی چطور بهش برسی پیشنهاد میکنیم این آموزش را تا انتها دنبال کنید تا بدونید کدوم قسمت نمیذاره شما هدف داشته باشید و به هدفتون برسید.
بذارید برای شروع با چند تا سؤال قدرتمند شروع کنیم تا بتونیم اول دیدگاه خودمون رو درباره هدف بهتر از هر زمانی بشناسیم و در قدم بعدی راه کارهایی برای اون بیابیم و به صورت عملی اجرا کنیم تا قدمی برای اهدافمون برداریم و بیشتر پی به قدرت سوال ببریم.
- واقعاً ما در زندگی هدفمند هستیم یا هدفمند نیستم؟
- معنای واقعی هدف چیه؟
- چه کسی میتونه به خودش بگه هدف داره و هدفمنده زندگیش؟
- مفهوم هدف گذاری چیست و هدف در زندگی چگونه باید باشد؟
- انتخاب هدف و شناخت هدف زندگی چه فاکتورهایی داره؟
اشتباه بزرگ در هدف گذاری
بسیاری از ما بزرگترین اشتباه رو مرتب میشیم این هست که میایم خواسته هامون رو به دیگران میگیم و در موردش با دیگران صحبت میکنیم اینکارو رو نکنیم چرا که اگه بیایم درباره اهدافمون با دیگران صحبت کنیم دو اتفاق میوفته:
اتفاق اول اینکه دیگران چون از تعهد و اشتیاق و میل رسیدن به اون خواسته در درون ما آگاه نیستن شروع به تحقیر و فرض محال رسیدن به اون مقصود میکنند و باعث نا امیدی و دلسردی ما میشن و همون لحظه تخیل میکنیم که به اون خواسته هیچ وقت نمیرسیم و احساس خوب و حال خوب ما تبدیل به یاس و ناامیدی میشه.
اتفاق دوم وقتی ما درباره اهدافمون صحبت میکنیم یک هورمونی در مغز ما ترشح میشه و ذهن به یک رضایتی قبل از رسیدن به مقصود میرسه که باعث میشه شما تلاش بیشتری برای رسیدن به اون هدفی که دارید انجام ندین و از رسیدن به اون مقصودی که دارید عقب بیوفتید.
راهکاری که برای این قسمت در نظر گرفتیم اینه که در سکوت به مسیر و خواسته هایی که در زندگی دارید قدم بردارین و روبه جلو حرکت کنید و به خودتون تعهد بدین که تا رسیدن به سر منزل مقصود با کسی صحبت نکنید،
البته بعضی وقتا استثنا هم پیش میایید و در شرایطی شاید با دوستان نزدیک و اقوام و فامیل و خونواده صحبت کنید اما یادتون باشه که هرچی کمتر درمورد خواسته هاتون با کسی صحبت کنید و راحتتر و سریع تر به خواسته ها و نیازهاتون خواهید رسید و از اتلاف وقتتون جلوگیری میکنید چون صحبت کردن همواره وقت و انرژی زیادی رو از ما خواهد گرفت.
توصیه بعدی ما به شما دوست عزیز اینه که بزارین موفقیت هاتون با دیگران حرف بزنه وقتی شما در کاری موفق بشید اینکه به اون هدفی که میخواید رسیدید خودش به اندازه کافی صدا خواهد داشت و همه ی اون کسانی که شمارو باور نداشتن و بهتون ایمان نداشتن با دیدن موفقیت های شما به شما ایمان خواهند آورد و به مریدان شما اضافه میشوند.
چقدر هدف رو قبول داریم؟
طی این مدت با افراد جدید آشنا شدم و کلی پیشامدهای خوب رخ داد طی این آشنایی‌ها، به یه نتیجه‌ای رسیدم و اون این بود، اولین موضوع بعد از خواستن افراد در تغییر که قبلاً در موردش داخل آموزشها صحبت کردم،
شما باید آرمان داشته باشید شما بایستی در زندگیتون بدونید، از زندگیتون چی میخواید و اونوقت توانایی‌ها، انسان‌ها، شرایط و موقعیت‌های جدیدی رو تجربه میکنید، داشتن این آگاهی که ما واقعاً در زندگی چی می‌خوابم،
شاید بشه گفت مثل این میمونه که ما بدونیم، در زندگی چی میخوایم و اصلاً برای چه چیزی خلق شدیم، وقتی به این درک در زندگی برسیم، اونوقت هدفمند زندگی میکنید، هدفمند نگاه میکنید، هدفمند قدم برمی‌دارید، هدفمند سرمایه‌گذاری میکنید.
نکته مهم درباره هدف
در مورد هدف نکته‌ای رو بگم کسانی که آشنایی دارن با مبحث هدفگذاری شما، تنها و تنها زمانی میتونید به هدفتون دست پیدا کنید که عشق به هدفتون داشته باشید، شما باید عاشق هدفتون بشید،
فقط عاشق اون رسالت و خواستتون بشید عاشق بودن که ابنجا میگم، به چه معناست به این معنی که شما برای رسیدن به اهدافتون هر کاری رو انجام بدید و برای اون خواستتون وقت بگذارید توجه بگذارید،
شاید خیلی‌ها بگن هر کاری رو که نباید انجام داد؟ منظور منم انجام هر کاری نیست منظور من انجام هر کاریه که مربوط به اهدافت و رسیدن به هدف خواستت میشه توی بحث هدفگذاری که یک دوره در همین مورد آماده کردیم،
و محصول هدفگذاری شد، که شما دوستان عزیز میتونید برای درک بهتر مقصود و شناسایی بهتر اهداف، محصول چگونگی هدف گذاری و راه رسیدن به آن رو از بخش محصولات سایت آکادمی مجازی باور مثبت تهیه کنید.
مؤلفه‌های مهم هدف گذاری چیست؟
سه تا مبحث خیلی مهم داریم و شاید ستون‌های هدف‌گذاریِ و با دونستن این سه تا مؤلفه ما میتونیم، سریع‌تر به اهداف و خواسته هامون برسیم. یادمون باشه توی رسیدن به خواسته هامون، به اهدافمون،
به زندگیمون میانبُری وجود نداره ما نمیتونیم یه میانبُری بزنیم و به اون مقصود برسیم راه‌هایی که ما انتخاب میکنیم یا راه درست و صحیحِ یا راه غلط و اشتباه که اگه درست و صحیح بود، مارو به اهدافمون میرسونه
و اگه اشتباه بود ما یک تجربه‌ای رو به دست میاریم برای انتخاب راه درست، و هر موقع فهمیدید مسیری که دارید میرید اشتباس از همونجا مسیرتونو قطع کنید، که در این قسمت با بررسی همین سه مورد،
میتونیم بهتر از هر زمانی برای رسیدن به اهدافمون تلاش کنیم و این‌رو درک کنیم که آیا داریم به اهدافون نزدیک میشیم یا دور؟ پس بهتر از هر زمانی این نکته هارو گوش بدید و در زندگیتون پیاده‌سازی کنید تا به اهمیت تعیین اهداف در زندگی برسید.
1)بنویسید و مشخص کنید چه چیزی رو میخواید؟
دقیقاً بدونید که چه چیزی رو میخواید دقیقاً بنویسید با جزئیات ریزبه‌ریز شید و با تموم جزئیات، اصلاً فکر کنید الان اون آرمان رو دارید برای هدفگذاری درست شما فقط یک‌بار لازمه هدفگذاری کنید،
بعد به اون مقصود برسید و بعد رسیدن دوباره هدفگذاری میکنید همونطوری که گفتم شما و هر کس دیگه ای، بایستی یک‌بار اهدافش رو ریز کنه و دیگه بره برای رسیدن به اون اهداف شروع کنه به حرکت،
اما اگه این قدم اول رو درست بر نداریم شایدم آرمان داشته باشیم در ذهنمون اما چون چارت بندی درستی رو، براش نداشتیم همشون در ذهن پخش میشن دقیقاً مثل این میمونه که من هم بدونم میخوام چیکار کنم هم نمیدونم.
پس قبل از حرکت برای رسیدن به یک مقصود اون رو واضح مشخص کنید و بعد از اینکه به اون خواشته رسیدید، اونو یادداشت کنید این اقدامات رو برای بقیه اهداف هم اجرایی کنید. کسایی که حتی حاضر نیستن اهدافشونو بنویسن،
با ریز جزئیات با عشق و لذت چطوری میخواد به اهدافش برسن با نوشتن ما یک برنامه‌ریزی کاملاً پیش‌بینی شده و چهارچوب به ذهن می‌دهیم که در آموزش‌های برنامه‌ریزی و بررسی مدیریت زمان، در مورد این موضوع کاملاً گسترده صحبت کردیم.
نوشتن اهداف تو شاید یک روز از تو زمان بگیره اما سرعت رسیدن تورو به اون اهداف چندین برابر میکنه، بالاتر گفتم شما باید عاشق هدف و رسیدن به اهدافتون باشید شما باید برای رسیدن به اهدافتون وقت و توجه و تمرکز کافی رو بگذارید
مؤلفه دوم هدف گذاری اقدام کنید
بعد از اینکه خواستتونو رو نوشتین در راستای رسیدن به خواسته اولین قدمی که به ذهنتون رسید، برای اون هدف بردارید اون قدم میخواد صحبت با یه شخص باشه، میخواید بیرون رفتن باشه، میخواد راه‌اندازی کسب‌وکار باشه و …
هر چیزی که بود اولین قدم رو بردارید، چونکه بعد از برداشتن قدم اول قدم دوم رو درک میکنید که چیکار کنید اقدام کردن برای هر کاری مهمترین قسمت اون کاره، چون دقیقاً نتیجه در پشت اقدام کردن قرار داره،
اگر می‌خواهید در تموم جنبه‌های زندگیتون موفق باشید، بایستی این اقدام کردن رو الگو کنید برای گرفتن نتیجه دلخواه در راستای اون خوسته ای که دارید درین جهان تا قدمی بر نداری جهان برای تو قدمی بر نمیداره پس یاد بگیرید همواره اقدام کنید.
یکی از بهترین عادت‌های که میتونید در خودتون برای موفقیت و رسیدن به اهدافتون در خودتون نهادینه کنید، اینه که اقدام کردن و عمل کردن رو تمرین کنید اونقدری باید این کار رو تمرین کنید تا وقتی هر قدمی یا ایده،
به ذهنتون اومد برای اینکه به هدفتون برسید یا هدفتون رو گسترده کنید همون لحظه اون رو اجرایی کنید. برای درک بیشتر این قسمت میتونید آموزش سریالی فعالیت و اقدام جسورانه که در چهار قسمت، برای شما عزیزان در بخش آموزش رایگان سایت آکادمی مجازی باور مثبت قرار دادیم و شما میتونید این آموزشارو دریافت کنید و دنبال کنید.
3)چای هدف خود بایستید و سماجت کنید
پای هدفی که داری بایستید و سماجت کنید فقط سماجت کنید و سماجت کنید. دنیای ما دنیای لیاقت‌هاست، هنگاهی که شما اثبات کنید که لیاقت داشتن اون مقصود و خواسته رو دارید دنیا هم اون مقصد رو بهتون میده،
و این با سماجت به دست میاد. این جمله در زندگی‌ام برای اینکه سماجت داشته باشم خیلی بهم کمک کرد، و اینجا دقیقاً میخوام اون رو بهتون بگم و اون اینه که توی مسیر اهدافتون خسته شدید اشکالی نداره اما هیچ‌وقت ناامید نشید.
تا مدت‌زمانی که دارید ادامه میدید یعنی شما امید دارید به اهدافتون برسید و همین امید و سماجت باعث میشه، تا جایی پیش‌بریم که به اون هدفمون برسیم هیچ‌وقت به خودتون این اجازه رو ندید که پشت به اهدافتون کنید،
یا اینکه بخواین بیخیال هدفتون بشید، بالاخره که خورشید طلوع میکنه، هرچند با آموزش‌های که، داخل سایت آکادمی مجازی باور مثبت قرار دادیم اصلاً نیازی نیست شما خسته و یا ناامید بشید چون با انجام دادن،
این تمرین‌ها و گوش دادن به آموزشها ما یاد می‌گیریم هم از زندگی لذت ببریم هم اینکه تلاش‌های درستی رو داشته باشیم. برای درک بهتر و بیشتر این موضوع میتونید آموزش راز موفقیت و آرامش رو از بخش آموزش رایگان دریافت کنید.
هدف در زندگی
ما توی زندگیمون یعنی هر آدمی توی زندگیش دو مدل زندگی داره دوتا سبک زندگی داره هدف در زندگی بسیار پر اهمیته شما فردی رو در نظر بگیرید که مقصدی در زندگیش نداره روزها و ماه ها و سالها رو میگذرونه و تغییری در زندکیش نداره و دستاوردی هم نخواهد داشت.
۱. زندگی کسی که داخل اون یه هدف رو مشخص میکنه
۲. زندگی کسی که داخلش هدفی مشخص نیست و به قول معروف بادی به هر جهت میخواد زندگی کنه
اومدم دوتا نکته رو بگم یکی در مورد هدف داشتن توی زندگی یکی در مورد مقصد نداشتن در زندگی که در توصیف هدف زندگی بسیار ساده است رندگی با مقصد معنا و مفهوم پیدا میکنه شما وقتی ندونید از زندگی چی میخواید طبیعتا تغییر و شور و اشتیاقی هم نخواهید داشت.
توصیف هدف زندگی
بزارید از غایت داشتن شروع کنم توی بحث هدف گذاری حالا همه تقریباً میدونن هدف گذاری چیه باید توی زندگی مقصد داشته باشیم و براش تلاش کنیم و برنامه بریزیم، نکته‌ای که من میخوام بگم و دوست دارم و بحث هدف گذاری آدم هارو تکمیل کنم.
و بهت بگم این نکته میتونه یه چراغ باشه برای کشف هدف زندگی شما، و شما با شناخت هدف زندگی خود زندگی تون رو خواهید ساخت برای شناخت هدف زندگی یه نکته بسیار مهم وجود داره:
و اون نکته اینه هدفی رو مشخص کنه خودت در درونت می‌بینی که میتونی براش قدم برداری یه وقت‌هایی ما هدفمون رو بزرگ انتخاب میکنیم و برای اون آرمان بزرگ باید خودمون رو تحت فشار قرار بدیم بعد از اونور آدمی هستیم که دوست نداریم تحت فشار باشیم بعد خیلی راحت هدفمون رو راحت میکنیم.
اما ما اگه بیایم یک هدفی رو که برای خودمون قابل قبوله و میدونیم میتونیم براش کاری انجام بدیم و در توانمون هست به اون هدفه برسیم و اون آرمان رو مشخص کنیم مطمئناً براش شروع به حرکت میکنیم.
چون دیگه اون اذیت شدنه وقتی ما یه مقصد بزرگ داشته باشیم وجود ندارد پس این نکته باعث میشه که شما با داشتن اون مقصود کوچیک و رسیدن بهش به سراغ آرمان بعدی برید و با داشتن این غایت های کوچیک به اون آرمان بزرگی که در نهایت می‌خواهید برسید.
اما اگر همون اول اون آرمان بزرگ رو برای خودمون مشخص کنیم و آنی رو بدونیم که ما اون آدمی نیستیم که بخوایم برای اون هدف تحت فشار قرار بگیریم مطمئناً بیخیالش میشیم پس این نکته میتونه خیلی شما توی بحث هدفگذاری کمک کنه.
چرا نمیتونم هدف انتخاب کنم؟
بسیاری از افراد وقتی به پشتیبانی سایت پیام میدن چنتا سوال به صورت پیشفرض از ما درباره هدف میپرسن که همه جواب همه این سوالات به اضافه کلی سوال و آگاهی های دیگه رو ما در محصول دوره جامع هدف گذاری و راههای رسیدن به آن کامل به آن پرداختیم سوالاتی که میپرسن مثل:
- هدف ندارم
- کشف هدف زندگی امکان پذیره؟
- چگونه هدف زندگی خود را پیدا کنیم؟
- سردرگمی در انتخاب هدف
- نمیتونم هدف انتخاب کنم
- من از زندگی چی میخوام؟
- من هدف ندارم چیکار کنم؟
- لیست اهداف زندگی چطور تهیه میشه؟
توی بحث بی هدفی باور کنید خیلی حوصله و انرژی میخواد که یه نفر بیاد بادی به هر جهت زندگی کنه و زندگیش رو و وقتش رو همینطوری الکی بگذرونه یعنی هم کلافگی داره هم انرژی زیادی میخواد هم کلی هنر میخواد.
یعنی یه نفر هر روز بیاد روزش رو سپری کنه، برنامه نداشته باشه و باور کنید مقصد نداشتن خیلی سخت‌تر از آرمان داشتنه یعنی من وقتی آرمانی داشته باشم یه ایده دارم یه برنامه دارم توی طول روز همین تولید محتوا خوب که توی سایت قرار میگیره یه هدفیه برای اینکه هم خودمون بهبود پیدا کنیم هم به بقیه کمک کنیم بهبود پیدا کنن،
این یه هدفیه در طول روند یک آرمان بزرگ خب اما اینکه من مثلاً هیچ برنامه‌ای هیچ هدفی نداشته باشم و این روز رو سپری کنم این زندگی رو سپری کنم واقعاً خیلی سخته چون مطمئناً بی هدفی اون کلافگی رو به همراه خودش داره،
پس این رو بدونید و این رو درک کنید که مقصد داشتن خیلی راحتتر از مقصد نداشتنه و اگه شما آرمانی نداشته باشید خیلی کار سختی رو پیش رو دارید بعد جالبی اینه وقتی من هدف دارم براشم یه کاری انجام میدم،
مثلاً همین ویدیویی که دارم می‌سازم بعدش یه حس خوب دارم چون یه قدم مثبت برداشتم برای خودم، برای زندگیم، برای هدفی که دارم و این باعث میشه که امید و انگیزه داخل زندگیم بیشتر بشه اگه این هدفه نباشه،
این قدم هر چند کوچیکم نباشه من بی آماج باشم هم به خودم می‌پرم هم به بقیه می‌پرم و بی حوصله و کلافه‌ام حالا شما میتونید بر اساس این‌دوتا نکته بیاید آرمان داشتن رو انتخاب کنید یا مقصدی نداشتن رو و من بهتون میگم بر اساس تجربه شخصی زندگیم،
اگر سایه مسیری رو مشخص کنید یه هدفی رو مشخص کنید و براش قدم بردارید قدم‌های که روزانه باشه و مثبت باشه خیلی زندگیتون معنای قشنگ‌تری پیدا میکنه خوشحال میشم که با ما همراه باشید اگه سوالی داری میتونی سؤال رو زیر همین آموزش از ما بپرسید میخونیم و در کمترین زمان ممکن جواب سوالتون رو میدیم.
بهترین الگو برای سماجت روی اهداف
بهترین الگو برای یادگیری سماجت بچه‌ها هستن که وقتی یک‌چیزی رو میخوان با تموم وجود پاش میمونن و سماجت به خرج میدن پس یاد بگیریم که لیاقت خودمونو به دنیا ثابت کنیم و چطور این لیاقت هارو ثابت میکنیم؟با انجام قدم های کوچک در زندگیمون ما به دنیا میگیم که ما در حال حرکت به سمت اهداف هستیم، و همین‌که این انرژی و این پیام رو به جهان هستی بدیم پاسخ ارسال این انرژی رو هم دریافت میکنیم،
و موقعیت و فرصت‌های رو تجربه میکنیم که مارو به سمت اهدافمون هدایت میکنه. در دوره هدفگذاری کاملاً مباحثی بازشده و در 25 قسمت و در 11 ساعت آموزش فشرده و فقط به هدفگذاری تخصصی و چگونه به اون رسید،
پرداخته‌شده است کسی که این دوره رو بگذرونه، از به هدر دادن وقت و هزینش در آینده جلوگیری خواهد کرد اینو افرادی که دوره هدفگذاری شرکت کرده‌اند بازگو میکنند و با احساس بهتری پرقدرت تر از هر زمانی برای رسیدن به خواسته هاتون قدم بر میدارید.
یاد بگیریم هدفمند زندگی کنیم
این درکی که میخوام بهتون بدم حاصل تجربه خودمه که ما بایستی با اهدافمون زندگی کنیم، و در حالت طبیعی که داریم به سمت اهداف حرکت کنیم اینکه بخوایم بهای رسیدن به اهدافمون رو پرداخت کنیم
درسته اما همیشه که نباید بها داد در مواقعی که لازمه ما باید بها رو بدیم اما در بقیه موارد باید یاد بگیریم با اهداف زندگی کنیم. برای زندگی کردن با اهداف بایستی به یک شخصیت هدفمند برسیم،
که این کار رو میشه با رشد شخصی دادن، خودمون به دست بیاریم و اونوقت هر فعالیت و حرکتی که در زندگی داریم کاملاً هدفمندِ، و در همون حالت قبلی که داشتیم زندگی می‌کردیم یک زندگی هدفمند رو داریم.
تذکر: هرکسی شاید اگه بخواد به شما بگه چطور میشه به اهداف رسید یه تعریف و راهکار متفاوتی رو بده، ولی نکته اینه که اون راهکار و تکنیکی که برای اون فرد جواب داد برای ما هم جواب میده؟
باید با سبک زندگی خودت زندگی کنی و به سمت اهدافت حرکت کنی، باید بشناسی بهترین حالت بازدهیت، برای اهدافت کیه و از بازدهی هات استفاده کنی و… برای رسیدن به این مورد من نمیگم چه تکنیکی رو اجرا کن،
من میگم که بیا و روی خودشناسیت وقت بذار تا بهتر از هر زمانی بتونی بازدهی داشته باشی. برای درک بیشتر این مبحث میتونید آموزش سبک زندگی خودت را داشته باش رو از بخش آموزش رایگان سایت اکادمی مجازی باور مثبت دریافت کنید.
انعطاف پذیری در هدف گذاری
شاید شما هم این حس رو تجربه کرده باشید که اطرافیانتون به اهدافشون رسیدن و شما همش نگاه کردین به اهداف اونا و توی دلتون گفتین آیا منم میتونم به اهدافم برسم؟ تواناییش رو دارم؟ هر کسی توانایی رسیدن به اهدافش رو داره
و میتونه به اون اهدافی که توی ذهنش داره برسه، به شرطی که خودش رو در مسیر درستی قرار بده و هر وقت لازم بود این مسیر رو بهبود بده، و این نیاز داره که ما اصل انعطاف پذیری رو رعایت کنیم،
در واقع وقتی شما یک هدفی رو انتخاب میکنید به واسطه انتخاب اون هدف در زندگیتون شما یک مسیر رو شروع میکنید، اما اینکه اون مسیر رو ادامه بدید یا بهبود بدید نیاز به انعطاف پذیری داره چون خیلی وقت ها ما به این نتیجه میرسیم
که این مسیر ما نیاز به تغییر داره و هر وقت به این سطح فکری و دیدگاهی رسیدید حتما اینکار رو انجام بدید در آموزش انعطاف پذیری در مورد این موضوع کامل صحبت کردیم که چه تاثیری داره که پیشنهاد میکنم اون آموزش رو دنبال کنید.
حتما این نکته رو در هدف هاتون داشته باشین که برنامه کلی و درستی داشته باشین اما درکنار این موضوع مطمئن باشین که برنامه شما قابلیت انعطاف پذیری رو داره و راحت میشه اون رو در جنبه های که میخوایم تغییر بدیم،
پس داشتن برنامه در کنار منعطف بودن برنامه یکی از نکته هایه که بایستی رعایت بشه تا ما بتونیم با انگیزه بیشتری مسیر رو ادامه بدیم، چون اگه انعطاف نداشته باشیم، شاید در طول مسیر به یک چالش بر بخوریم
و اگه انعطافی نداشته باشیم ما انگیزمون رو از دست میدیم، و در واقع یه جورایی دوست داریم بیخیال مسیرمون بشیم چون نگاه درستی به مسیر و اهداف نداریم حتما پیشنهاد میکنم داخل دوره هدف گذاری که به تازگی آپدیت شده با ما همراه باشید چون به شما توی درک این موضوعات کمک خیلی زیادی میکنه و شمارو به هدف آگاه خواهد کرد.
هدف هارو باور کنیم
اینکه ما در زندگی هر چیزی رو باور کنیم به صورت واقعیت تجربه میکنیم یه موضوع کاملاً واضح و شفاف هستش که در آموزش‌های باوری در مورد اون صحبت کردیم اما بزارین داخل این آموزش این موضوع رو بگیم که اهدافی که دارید رو باور کنید.
- باور کنید که میتونید به این اهداف برسید
- باور کنید که این اهداف وجود دارن و شما میتونید به اونا دست پیدا کنید
- باور کنید که در آینده اون اهداف رو خواهید داشت
در واقع بایستی بیایم اهدافی رو که داریم قبول کنیم پس بهترین کار اینه که در قدم اول اهدافی رو انتخاب کنیم که باور داشتن اون اهداف برای ما آسون تر هستش چون وقتی اهدافی رو انتخاب کنیم که به راحتی اونارو باور میکنیم،
در ادامه میتونیم اونارو به دست بیاریم و همین موضوع باعث میشه در آینده اهداف بزرگ تر رو راحتتر باور کنیم. چون وقتی هر چیزی رو باور کنیم و اونارو به دست بیاریم در واقع ما باورهای که داریم رو تقویت میکنیم
و این میشه یک روند درست در داشتن اهداف و باور داشتن اهداف، پس تمرینی که میشه اینجا انجام داد اینه که اهداف رو انتخاب کنیم که باور داشتن اونا برامون کار راحتی هستش و بعد از به دست آوردن این اهداف،
به سراغ اهداف بزرگ تر بریم، در واقع بیایم تکامل رو در هدفگذاری رعایت کنیم که در مورد تکامل به صورت کامل داخل محصول قانون تکامل و محصول هدف گذاری صحبت کردیم و شما اگه قانون تکامل رو آگاه نباشید مطمئن باشید بسیار تاوان های سنگینی رو زندگیتون میدین و با آگاه شدن از قانون تکامل از دادن تاوان های سنگین جلوگیری میکنید و فردی آگاه به مهمترین قانون جهان یعنی قانون تکامل تبدیل خواهید شد.
نکته‌ای ارزشمند در هدف
ما نمیتونیم مقدار و اندازه‌ای برای هدف مشخص کنیم در واقع هر کسی میتونه در هر مقیاسی هدفگذاری کنه و این مقیاس بسته به اون چیزی هستش که در ذهنش میخواد پس ملاک اندازه مقصود نیست بلکه ملاک پیدا کردن مسیر خواسته است،
ما برای هر هدفی باید تلاش کنیم مسیر درستش رو پیش بریم تا بتونیم به مقصدی که هست برسیم که ما داخل آکادمی باور مثبت با آموزشها و محصولات مختلف همیشه سعی داریم این مسیر رو برای شما مشخص کنیم پس با ما همراه باشید.
اگر هدفی رو برای خودتون مشخص میکنید بایستی برای رسیدن به اون خواسته برنامه‌ای داشته باشید که بر اساس اون برنامه قدم‌های رو بردارید حالا در این بین ممکنه که ما درگیر چالش‌ها و تضادهای بشیم که من میخوام بهتون بگم این چالش‌ها و تضاد های که ما در طول مسیر بهشون برخورد میکنیم،
برای اینه که بتونیم مسیر بهتری رو پیدا کنیم و نباید از این موضوع ناراحت باشیم زمانی این موضوع مارو اذیت میکنه که ندونیم این چالش و تضاد چه پیامی رو به همراه خودش داره که ما در محصول ارزش تضاد در مورد این موضوع به صورت کامل توضیح دادیم و اگه شما ندونید دلیل ناخواسته ها و تضادهای زندگی چیه و راه حل مواجه شدن با ناخواسته ها چیه، شما هر روز ناراحتی و ناخواسته بیشتری رو تجربه خواهید کرد.
آگاهانه برای هدف اقدام کنید
اینکه ما بتونیم از اقدام های که داریم آگاهی پیدا کنیم همین موضوع باعث میشه که به مسیر زندگیمون معنا بدیم و بتونیم با انگیزه پیش بریم منظور از این موضوع این هستش که اگر ما بدونیم تلاش‌های که الآن داریم برای چه هدفی هستش،
اونوقت از تلاش‌های که داریم خوشحال میشیم و با انگیزه بیشتری ادامه میدیم چون تا زمانی که فرد به این درک نرسه مطمئناً دچار سردرگمی هستش و نمیدونه که داره چه کاری رو انجام میده پس به این سؤال فکر کنید آیا میدونید اقدام های امروز و اقدام های که در زندگی دارید برای چه هدفی است؟
منصرف شدن از هدف
شاید در طول روند زندگی ما به این نتیجه برسیم که این خواسته برای ما مناسب نیست یا به هر دلیل از این مقصد باید منصرف بشیم میخوام به این نکته اشاره کردم که اگر در این موقعیت نسبت به هدف قرار گرفتیم اصلاً نباید ناراحت یا سرخورده بشیم.
در واقع ما بایستی از این نتیجه و تجربه کمک بگیریم تا بتونیم خواسته واضح‌تر و درست‌تری رو برای خودمون انتخاب کنیم و لازمه این موضوع این هست که خودمون رو سرزنش نکنیم تا با این سرزنش باعث بشیم اعتماد به نفس و عزت نفسمون رو از دست بدیم.
در واقع با این کار ما روزهای سخت‌تری رو برای خودمون می‌سازیم برای درک این موضوع میتونین دوره جامع عزت نفس و اعتماد به نفس رو تهیه کنید که میتونه از ضررهای شما در آینده جلوگیری کنه و باعث بشه به هدف‌های که داریم برسیم.
پایداری در رسیدن به هدف
وقتی خواسته ی داشته باشیم ما یک افق دید رو داریم و با داشتم همون افق دید ما به این نتیجه میرسیم که چه مسیری رو باید طی کنیم و در کنار این افق دید این آگاهی رو داریم تا این مسیر رو طی نکنیم ما به مقصد نمیرسیم.
و به همین دلیل ما میتونیم هدف رو یک عامل در موندن داخل یک مسیر بدونیم عاملی که باعث میشه با ثبات و پایداری اون مسیر رو بریم تا به افق دیدی که داریم برسیم پس اگر در مسیر نیستیم بایدبه دنبال این موضوع باشیم که مقصد داریم؟ و این خواسته چقدر واقعی است؟
مراقبت از مسیر هدف
در زندگی ما انسان‌ها هر چیزی نیاز به مراقبت داره و هدف هم از این موضوع جدا نیست و ما باید از هدفمون مراقبت کنیم اما مراقبت از اهداف میتونه به این شکل باشه که از مسیری که مارو به اهدافمون میرسونه خارج نشیم،
تمرکزمون رو از روی اهدافمون بر نداریم، نا امید نشیم و در واقع هر موردی که میخواد در مسیر ما تاخیر به وجود بیاره و این رو میتونیم مراقبتی بدونیم که ما برای رسیدن به هدف داریم هر چقدر بتونیم نگاهمون رو متمرکز بر روی هدف قرار بدیم میتونیم سریع‌تر به اون هدف برسیم.
به خودتون استراحت دهید
استراحت و تفریح یکی از نیازهای هر انسانی در زندگی هستش و هر چقدر هم ما بتونیم درست یک مسیر رو بریم و از اون مسیر نتیجه بگیریم باید زمان‌هایی رو برای خودمون مشخص کنیم و در اون زمان‌ها استراحت کنیم،
تا بتونیم انرژی ذخیره کنیم تا با توان بیشتری مسیر رو ادامه بدیم لزوماً تفریح کردن و استراحت کردن برای زمان‌هایی نیست که ما خسته‌ایم در واقع ما هر موقع احساس کردیم که نیاز به دریافت انرژی داریم میتونیم استراحت کنیم،
پس این نکته رو به یاد داشته باشیم که در طول حرکت به سمت اهداف ما باید چاشنی استراحت رو هم برای خودمون باید در نظر بگیریم تا بتونیم در زمان استراحت مدیتیشن کنیم و بار ذهنیمون رو کمتر کنیم.
درخواست هدف های بیشتر
همیشه ما میتونیم به دنبال خواسته های بیشتری بریم و خواسته های بیشتری رو بخوایم چون هیچ محدودیتی توی این دنیا نیست و به هر میزانی که ما بخوایم خواسته و مقصود هست که بتونیم به دنبالشون بریم و اونارو به دست بیاریم.
فقط بایستی تکامل رو در این موضوع رعایت کنیم منظور از تکامل این هستش که ما اول به یک هدف برسیم و بعد به سراغ خواسته بعدی بریم و در طی این مسیر اهداف بزرگتر و بیشتری رو بخوایم برای درک بهتر این موضوع به شما پیشنهاد میکنم محصول قانون تکامل رو دنبال کنید.
واقعاً میشه به اهداف رسید؟
شاید این سؤالی باشه که هر کسی در طول زندگی بهش فکر میکنه که واقعاً من هم میتونم به اهدافم برسم؟ جواب این سؤال مثبت هستش همه ما انسان‌ها میتونیم به اهدافمون برسیم اما لازمه این موضوع رعایت کردن یک سری اصول در مورد هدف هست.
و لازمه این موضوع یادگیری درست هدف است چون انسان‌ها یکسری اصول ثابت رو در زندگی رعایت میکنن تا به اهدافشون برسن و تفاوت رو دقیقاً رعایت کردن اون اصول در زندگی ایجاد میکنه، اگر بخوام به این موضوع اشاره کنم،
میتونم این رو بگم که وقتی ما هر روز برای مقصود و خواسته‌ای که مشخص کردیم قدم برداریم ما بعد از یک مدت میتونیم به اون مقصد و منظور دلخواه برسیم پس افرادی که به اهدافشون رسیدن ثبات شخصی دارن که در آموزش ثبات شخصی این موضوع رو باز کردیم.
باور به رسیدن به اهداف
همونطوری که اشاره شد اهدافی که ما داریم حاصل باورهای هایی هست که داریم و اگر هدفی رو میخوایم بایستی باور کنیم که میتونیم اون هدف رو داشته باشیم و اون هدف رو به دست بیاریم شاید در نگاه اول قبول کردن این باور برای افراد کمی چالش برانگیز باشه قبول اینکه میشه به اهدافی که مشخص کردیم برسیم،
اما با یک نگاه ساده میشه این رو درک کرد که اهدافی که ما دوست داریم دست یافتنی هستن چون افراد دیگه تونستن به اون اهداف برسن پس ما هم میتونیم درک همین موضوع میتونه یک عامل باشه برای اینکه ما بتونیم باور کنیم به اهدافمون میرسیم.
ایجاد حس اعتماد به نفس با رسیدن به اهداف
اینکه تأکید به موضوع هدف گذاری داریم دلایل خیلی زیادی داره اما اگر بخوام یکی از دلایل این موضوع رو بگم وقتی ما بتونیم یک خواسته رو مشخص کنیم و با تلاشی که داریم به اون مقصد برسیم اونوقت به واسطه رسیدن به اون هدف ما یک حس اعتماد به نفس رو در درونمون احساس میکنیم،
چون ما رسیدن به هدف رو لمس میکنیم و می‌بینیم که به یک هدف رسیدیم همین موضوع باعث میشه توانایی خودمون رو باور کنیم و اعتماد به نفس درستی در درونمون شکل بگیره پس داشتن هدف درست و رسیدن به اون میتونه تأثیر داشته باشه روی جنبه‌های دیگه ما در زندگی که یکی از این جنبه‌ها اعتماد به نفس است
جمع بندی آموزش و کلام پایانی
هرچند که مبحث هدف گذاری خیلی گسترده هست و ما یک دوره ی 12ساعته کاملا تخصصی رو برای شما عزیزان تدارک دیدیم، و روی سایت آماده کردیم و علاقمندان میتونن این محصول رو تهیه کرده و به اهدافشون دست پیدا کنن.
اینکه هدفمند باشیم و به سمت اهدافمون حرکت کنیم یکی از لذت‌بخش ترین و قشنگترین قسمت‌های زندگیمونه، پس سعی کنیم هیچ‌وقت خودمون رو بی‌هدف نزاریم چون آدم بی‌هدف مثل یه فردی میمونه،
که داخل یه بیابون بی سرو ته گم شده، خودمون رو داخل این دنیا گم نکنیم امیدوارم هدفمند باشی، و به سمت اهدافت حرکت کنی و لذت رسیدن به اهدافت رو تجربه کنی، آب تا وقتیکه در حرکته صدای زیبایی داره و تمییزه.
اما وقتی به‌جایی ثابت بمونه به گند آب تبدیل میشه یه نگاهی به زندگیمون بکنیم ببینیم داریم داخل رودخانه زندگی میکنیم یا گند آب؟ همیشه گفتم اینجام میگم شما لایق بهترینها هستین، امیدوارم در هر جایگاهی از زندگیتون که هستید شاد و موفق و پیروز باشید دوستتون داریم
در پناه حق
یا حق.
مجوزها
پرفروشترین محصولات
-
دوره جامع صفر تا 100 عزت نفس و اعتماد به نفس
۳,۲۰۰,۰۰۰تومان
-
دوره جامع مدیریت استرس و اضطراب
۹۰۰,۰۰۰تومان
-
قانون تکامل چیست؟ چگونه آن را در زندگی به کار ببریم؟
۱,۳۰۰,۰۰۰تومان
-
راههای تقویت و افزایش قدرت ایمان
۹۰۰,۰۰۰تومان
بنام خداوندی که بهترینها رو آفرید.
هدفگذاری یکی از بهترین و قشنگترین آموزشها برای من بود چونکه من در این آموزش یاد گرفتم که اگه بخوام میتونم به تموم خواسته هایی که فکر میکردم یک رویا و آرزوییست دست نیافتنی برسم. میخوام راحت تر حرف بزنم، ارشد قبول شدنم همیشه برام یک رویای دست نیافتنی است دوست دارم ارشد بالینی دانشگاه شیراز قبول بشم، پیشرفت کنم و یک سایکوتراپیست ماهر بشم. اینها همش آرزوست و آرزوها همیشه قشنگ اند. اما از وقتیکه دارم آموزشهایی آقای رضایی رو دنبال میکنم زندگی خیلی قشنگ تر از اون چیزی هستش که من فکر میکردم. و واقعا میگم هیچ خواسته ای نمیتون آرزو باش و ما میتونیم به هر آنچه که بخوایم برسیم. فقط کافیست اصول راه رو بدونیم من در این آموزش یاد گرفتم که اهداف مو بشناسم. در برابر خاسته هام پافشاری کنم، اشتباهات مو بشناسم و برای رسیدن به اهدافی بزرگ قدمهایی بزرگتر تر و محکم تر بردارم. آقای رضایی من مطمئنم یه روزی حتما یک روانشناس ماهر خواهم شد چون شما بهم یاد دادید که برای رسیدن به هر موفقیتی باید ایمان و پشتکار داشت من باور دارم که اگه بخوام میتونم چون خواستن توانستن است. من به خواسته هام باور دارم، سختیهاشو میپذیرم، و با جسارت بیشتری برای رسیدن به اهدافم حرکت خواهم کرد.
در پایان دوست دارم جمله معروف آقای رضایی رو بنویسم چون من این جمله رو خیلی خیلی خیلی دوسش دارم و بهم انرژی خاصی میده،
آنچه هستید هدیه خداوند است به تو و آنچه میشوید هدیه توست به خداوند پس بی نظیییییییییر باش.
به امید آن روز که بتونیم بی نظیر شویم و با وجود اهدافی مثبت جامعه ای موفق و پر انرژی رو بسازیم. ? ? ? ? ?
دوست همیشگی آکادمی باور مثبت :pegah
با سلام
خدمت استاد رضایی
خوشحالم ک با آکادمی باور مثبت آشنا شدم خیلی آموزش خوبی بود مخصوصا اونجا ک مولفه ها رو در مورد هدف بیان کردین عالییییییییی بود
ما هم از همراهی شما خوشحالیم امیدوارم این آموزش رو درزندگی پیاده سازی کنید تا تاثیر اون رو دریافت کنید
سلام خداقوت میگم به مجموعه آکادمی باور مثبت. خیلی ممنونم از مطالب مفید و آموزنده شما
سلام سپاس از پیام پر از مهر شما