کارگاه مدیریت احساسات

یکی از مهم‌ترین و شاید چالش بر انگیزترین قسمت‌های زندگی هر انسانی احساسات و مدیریت احساسات باشه که با آگاه شدن از احساس میتونه مدیریت درستی بر زندگی و احساسات خودش داشته باشه ما داخل آکادمی مجازی باور مثبت در کارگاه آنلاین مدیریت احساسات در مورد این موضوع صحبت میکنیم.

هدف کارگاه مدیریت احساسات چیست؟

بیان ساده هر موضوعی کمک میکنه که ما بتونیم بهتر از هر زمانی یک موضوع رو درک کنیم و اونو در زندگیمون به کار ببندیم و ما داخل کارگاه آنلاین مدیریت احساسات سعی کردیم با یک بیان ساده احساس رو معرفی و راه کنترل احساس رو شرح بدیم تا بتونیم بهترین برخورد رو داشته باشیم.

چه سؤال‌هایی در این کارگاه جواب داده شد؟

• احساس چیست؟
• چرا نمیتونیم احساسات رو کنترل کنیم؟
• عامل‌های تأثیرگذار در احساسات چه چیزهایی هستن؟
• چطور میشه احساسات رو کنترل کرد؟
• چطور از اینکه کنترل احساسمون رو از دست بدی جلوگیری کنیم؟
• تأثیر ذهن بر شکل گیری احساسات چیست؟

چرا این کارگاه مناسب شرکت کردن است؟

همیشه به این موضوع اشاره کردیم که ما برای اینکه بتونیم احساس منفی کمتری رو تجربه کنیم بایستی بیایم کنترل و مدیریت احساسات رو یاد بگیریم اگر در زندگی شما جز افرادی هستین که احساس منفی رو تجربه میکنین یا خیلی وقت‌ها درگیر احساس منفی هستین این کارگاه دقیقاً کارگاهی هستش که مناسب شماست.

این کارگاه مناسب شرکت کردن است چون ما برای لذت بردن از زندگی نیاز به درک احساس و کنترل احساس داریم و همین موضوع یک دلیل محکم هستش برای اینکه این کارگاه مناسب شرکت شماست

کارگاه مدیریت احساسات به شما چه چیزی رو می‌دهد؟

• در این کارگاه ما یاد می‌گیریم که به که روشی با خودمون برخورد کنیم تا حس منفی رو تجربه نکنیم.
• در این کارگاه ما یاد می‌گیریم که خیلی وقت‌ها ما درگیر احساس‌های هستیم که اهمیت زیادی ندارند.
• در این کارگاه ما شرط‌های ذهنی رو می‌شناسیم و درک می‌کنیم که شرط‌های ذهنی چه تأثیری در شکل گیری احساس منفی دارند.
• در این کارگاه ما یاد می‌گیریم که به چه روشی احساس رو کنترل کنیم.

این توضیحات فقط قسمتی از این دوره بود و داخل این دوره ما سعی کردیم که شمارو نسبت به کنترل احساسات آگاه کنیم تا رفتار درست‌تری رو با خودمون و احساس هامون داشته باشیم برای درک این موضوعات داخل این کارگاه آنلاین با ما همراه باشید اگر نیاز به مشاوره دارید میتونید از طریق پشتیبانی ۰۹۳۸۴۱۶۶۰۰۵ – 09199685013 با ما در تماس باشید یا از طریق تلگرام با ما در ارتباط باشید، خوشحال میشیم در کنار شما داخل این کارگاه آنلاین مدیریت احساسات قرار بگیریم و به سؤالات شما پاسخ بدیم.