کارگاه آنلاین کنترل خشم و عصبانیت

کنترل خشم و عصبانیت بسیار حیاتی هستش در زندگی ما، خشم یکی از احساسات درونی ما انسان ها هستش که شاید در طول روز اون رو تجربه کنیم و با اون زندگی کنیم اما چون در اکثر مواقع ما شناختی از خودمون و خشممون نداریم این خشم تبدیل به رفتارهای بسیار بدی میشه که در بلند مدت تأثیرات منفی زیادی رو خواهد داشت.

آیا تا حالا به اهمیت سکوت در مواقع عصبانیت فکر کرده اید؟ ما درین کارگاه به شما می آموزیم که چگونه در مواقع خشم و عصبانیت کنترل احساسات خود را در دست بگیرید و بتوانید خودتان رو آرام بکنید و یادتون باشه که سکوت شما در ذهن ها نمی ماند اما حرفی که در مواقع عصبانیت گفته میشود در ذهن ها باقی میماند،

ما درین کارگاه شمارا با قدرتی که در درونتان دارید آشنا میکنیم که بتوانید در مواقع خشم و عصبانیت چه واکنشی از خود نشان دهید چون ما در زندگی یاد نگرفتیم یا بهتر است بگوییم به ما یاد نداده اند که در مواقع خشم و عصبانیت چگونه کنترل احساسات خود را در دست بگیریم این نیاز به آموزش و یادگیری دارد،

چون در صورت نداشتن آگاهی درین زمینه صدمات گاها جبران ناپذیری رو در پی خواهد داشت و بسیاری از اتفاقات ناگوار و ناخوشایند دستخوش عدم آگاهی مناسب درین زمینه هست.

پس بیاید یک بار برای همیشه نسبت به مدیریت خشم و عصبانیت اطلاعات و آگاهی های عملی بیاموزید و همواره در مواقع بحرانی ازین داده ها به صورت بهینه استفاده کنید.

درخواست دوستان در مورد نحوه کنترل و مدیریت خشم باعث شد که در یک کارگاه به صورت تخصصی به بیان این موضوع بپردازیم و بگیم که چطور باید با خشم برخورد کنیم شاید یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات انسان، نادیده گرفتن احساس خشم و عصبانیت هست که نباید سرکوب بشه بلکه باید راهکارهای کنترل آنرا بیاموزیم.

پس ما باید در قدم اول احساس خشم و عصبانیت خودمون رو بشناسیم تا در صورت بروز آن بتوانیم آن را مدیریت کنیم این کارگاه درک و دیدگاه کاملاً تازه‌ای رو به شما درباره کنترل خشم و عصبانیت خواهد داد.

چه سؤالاتی در این کارگاه جواب داده میشه؟

این کارگاه چون مدت زمان زیادتری رو نسبت به بقیه کارگاه‌ها داشت سؤالات و عناوین زیادی رو در دل خودش جا داد و ما به صورت خلاصه به این سؤالات و موضوعات اشاره می‌کنیم و این کارگاه در چهار جلسه برای شما عزیزان مهیا شده است.

• خشم چیست؟
• تفاوت خشم و عصبانیت در چیست؟
• چرا ما خشمگین می‌شویم؟
• روش درست برخورد با خشم چه روشی است؟
• چه راهکارهایی برای کنترل خشم میشه انجام داد.
• در لحظه‌ای که احساس خشم رو داریم بایستی چه اقداماتی رو داشته باشیم؟
• چه ذهنیت و باور باعث ایجاد خشم در ما می‌شود؟
• عصبانیت چیست؟
• فرد عصبانی به چه فردی گفته می‌شود؟

و تمام تلاشمون رو کردیم سؤالات مهم شما رو درباره کنترل خشم و عصبانیت رو جواب بدیم و شما دوست عزیز میتونید سوالات خود را مطرح کنید درباره کنترل خشم و عصبانیت در قالب آپدیت به کارگاه اضافه خواهد شد،

شما با سرمایه گذاری روی خودتون و تهیه این کارگاه از بروز حوادث و اتفاقاتی که در آینده منجر به خسارات مالی و جانی و زمانی می شود جلوگیری میکنید و همچنین با آگاه بودن از نحوه کنترل خشم و عصبانیت خود را در مسیر خوشبختی و آرامش قرار دهید و زندگی خوب و آرامی رو در کنار عزیزانتون تجربه خواهید کرد.

چرا این کارگاه آنلاین کنترل خشم رو شرکت کنید؟

• در این کارگاه یاد می‌گیریم که خشم چیست و چه زمانی این خشم تبدیل به عصبانیت می‌شود.
• در این کارگاه یاد می‌گیریم که چه ویژگی‌های باعث میشه ما جز افراد خشمگین بشیم.
• در این کارگاه یاد می‌گیریم که چه کارهای رو باید انجام بدیم تا بتونیم خشممون رو کنترل کنیم.
• در این کارگاه یاد می‌گیریم که چه رابطه‌ای بین ذهنیت ما و خشم وجود دارد.
• در این کارگاه یاد می‌گیریم که چه عامل‌های باعث میشه ما خشمگین و عصبانی بشیم.
• در این کارگاه یاد می‌گیریم که چه روش های میتونه از ایجاد خشم جلوگیری کنه.
• در این کارگاه یاد می‌گیریم که خشم و عصبانیت چه تفاوت‌هایی دارند.

چرا این کارگاه مناسب شماست؟

شاید اگه بخوام از دلایل و چراهایی بگم که باعث میشه این کارگاه مناسب شما باشه باید به دلایل خیلی زیادی اشاره کنم اما میخوایم به صورت کلی به این موضوع توجه شمارو جلب کنم که اگر ما نتونیم خشم رو کنترل کنیم و شناختی روی اون نداشته باشیم مطمئناً این خشم روی روابط، کسب و کار، زندگی و … تأثیرات مخرب و منفی رو خواهد داشت.

چون با عصبانیت ما میتونیم رابطه‌ای رو از دست بدیم و با عصبانیت میتونیم فرصت‌ها و موقعیت‌های پیشرفت رو از خودمون بگیریم پس اگر به دنبال ساختن روابط و موقعیت‌ها هستین حتماً یکی از موضوعاتی که بایستی اون رو یاد بگیرید کنترل خشم است.

همیشه تلاش می‌کنیم تا بهترین‌ها و باکیفیت‌ترین دارو در اختیار شما قرار بدیم تا بتونیم در کنار هم یک جامعه بهتری رو بسازیم و بتونیم هر کدوممون به نوبه خودمون تأثیر مثبتی رو روی محیط اطرافمون بزاریم.

به همین دلیل مدیریت خشم برای ما از اهمیت زیادی برخوردار هستش و تمام نکات رو در این کارگاه بررسی کردیم تا با شنیدن اون شما هم بتونین در آرامش زندگی کنین چون آرامش و حس خوب در زندگی طبیعی و حق ماست.

پس برای شناخت این موضوعات داخل این کارگاه با ما همراه باشید شما لایق بهترین‌ها در زندگی هستید اگر نیاز به مشاوره دارید میتونید از طریق پشتیبانی ۰۹۳۸۴۱۶۶۰۰۵ – 09199685013 با ما در تماس باشید یا از طریق تلگرام با ما در ارتباط باشید، خوشحال میشیم در کنار شما داخل این کارگاه آنلاین مدیریت خشم و عصبانیت قرار بگیریم و به سؤالات شما پاسخ بدیم بهترین هارو از خدا براتون میخوام
دوستتون داریم
یاحق.