چگونه باور مثبت داشته باشیم؟

داخل یکی از آموزش دیگه ای به همین اسم در مورد باور مثبت صحبت کردیم اما در این آموزش میخوایم بحث باور چیست رو ادامه بدیم و اون رو تخصصی‌تر پیش ببریم همین‌طور که اسم آکادمی ما معلومه ما در مورد باور چیست صحبت می‌کنیم،

و میخوایم در زندگی طوری زندگی کنیم که بتونیم باورهای درستی رو داشته باشیم و اینکه چگونه بتونیم نگرش مثبت رو در خوردمون به وجود بیاریم. توضیحات استاد رضایی درباره فایل آموزشی باور رو میتونید از طریق پلیر زیر بشنوید و لذت ببرید و درک بهتری نسبت به باور در زندگینون پیدا کنید:

نکته‌های شگفت انگیز درباره باور مثبت

در آموزش قبلی باور مثبت، باور و رو تعریف کردیم و راه‌های شکل گرفتن یک باور رو هم توضیح دادیم اما در اینجا میخوام در مورد نگرش مثبت، و نشانه‌های یک باور درست باهم صحبت کنیم تا بتونیم درک بهتری از باور پیدا کنیم خیلی جاها در مورد آموزش صحبت میشه و هر کسی به عنوان در مورد موفقیت صحبت میکنه،

اما درس مهم که بچه‌های تیم ما گرفته اینه که برای هر چیزی اول بایستی باورهای درستی رو داشته باشیم و در مرحله بعدی به زمان اجازه بدیم که با گذشتن تکامل اون باور رو طی کنیم تا نتایج ما داخل زندگی هر لحظه بهتر و بهتر بشه، اما چطور میشه درک کرد که یک نگرش برای ما مورد قبول قرار گرفته یا نگرفته؟

باور مثبت=عمل‌گرایی

اگر هر فردی در زندگی شروع کنه به تغییر دادن خودش و ذهنیتی که داره بر اساس اون تغییر آروم آروم بایستی رفتارها و عمل‌های اون فردم تغییر کنه و به واسطه همین تغییرات نتایج اون فرد هم شروع به تغییر میکنه،

اما خیلی این مورد شاید پیش اومده باشه که یک فرد شروع میکنه به تغییر اما رفتارها و عمل‌های گذشته رو تکرار میکنه و همین موضوع باعث میشه که نتیجه‌ای هم نگیره اگر ما در زندگی شروع می‌کنیم

به یک باور بایستی در عمل ما هم تغییراتی صورت بگیره و یک رفتار عمل گرایانه در راستایی اون باور داشته باشیم برای مثال من میام این باور و طرز فکر رو برای خودم می‌سازم که من در هر شرایطی میتونم موفق بشم و همیشه یک راهی وجود داره.

اما در عمل اقدامی صورت نمی گیره برای این باور در واقع من فقط توسط ذهنم این رو قبول کردم و اصلاً در زندگی هیچ کاربردی نخواهد داشت. شما در راستای باور و طرز فکرتون بایستی حرکت کنید تا بتونید از اون باور نتیجه بگیرید و نکته مهم در مورد باور دقیقاً اینجا خودش رو نشون میده،

که هر باور یکسری فرصت‌هارو به همراه خودش داره اما تا زمانی که ما برای اون باور قدمی برنداریم فرصتی رو هم در زندگی دریافت نخواهیم کرد پس از این به بعد برای باور چیست ما این فرمول رو در نظر خواهیم گرفت، باور مثبت=عمل کردن=فرصت.

چگونگی ساختن باور مثبت

وقتی که ما یک باور مثبت رو شروع می‌کنیم به تغییر دادن و حرکت کردن در راستایی اون نگرش به دلیل باورهای که در گذشته زندگیمون داشتیم که به دلیل مدت زمانی که با اونا زندگی کردیم. قدرت بیشتری دارن نگرش تازه‌ای که ایجاد می‌کنیم در مراحل اولیه خودش یکمی قدرت کمتری داره،

اما ما بایستی به قدرت گرفتن اون باور کمک کنیم اما کمک ما بایستی به چه صورتی باشه؟ وقتی که یک باور رو تغییر بدیم به درستی در اول کار یک سری نشانه‌ها و فرصت‌ها خودشو نشون میده که در گذشته شاید اصلاً ما اونارو ندیدم از تماس تلفنی یک دوست میتونه باشه، تا پیشنهاد کاری، درآمد تا اومدن یک فرد جدید داخل زندگی و …

که ما بایستی این نشانه‌ها رو ببینیم و با خودمون تکرار کنیم برای این موضوع یک تمرین رو به شما پیشنهاد می‌کنم و اون به این صورته که شبا قبل خواب به این موضوع فکر کنید که در طول اون روز چه نشانه‌های از باورهاتون دریافت کردید و در مورد اون موضوع فکر کنید،

هرچقدر این کار رو بهتر انجام بدید نتایج بهتری رو خواهید گرفت و میتونه به شما در قدرتمند کردن یک نگرش خیلی کمک کنه، مباحثی که در مورد نگرش گفته میشه مباحثیه که در زندگی شما اتفاق خواهد افتاد و این امر یک امر انکار ناپذیره، یعنی شما چه این مباحث رو قبول کنید چه نکنید این مباحث در زندگی شما اتفاق خواهد افتاد.

نشانه یک باور درست چیست؟

نشانه باور درست به صورتیه که اون نشانه در شما یک نوع حس خوب، امید، انگیزه و … رو ایجاد میکنه در واقع میشه گفت به صورتیه که یک جو مثبت رو وارد زندگیتون میکنه و این جو و حس مثبت به دلیل به وجود اومدن اون نگرش خودش رو نشون میده گفتم باورهای ما به صورت واقعیت‌ها خودشون رو نشون میدن،

و این واقعیت‌ها میتونه به صورت مادی و معنوی در زندگی ما به وجود بیاد پس نشانه یک باور مثبت و درست مثبت شدن زندگی شماست اگر در زندگی مباحث منفی رو دارید تجربه می‌کنید پس بهتره این رو درک کنید که باور منفی رو به همراه دارید و به دنبال اون باور منفی بگردید.

مهم ترین اصل در باور زندگی شما

دنیا بازخوردی از زندگی درونی ماست و زندگی درونی مارو باورهای ما میسازه پس اگه بخوایم در زندگی تغییری در دنیای بیرونمون ایجاد کنیم بایستی از باورهامون شروع کنیم تا بتونیم اونارو تغییر بدیم و این اصل موضوع زندگیه و زندگی هر کدوم از ما شبیه افکاریه که داریم، شبیه موضوعاتیه که در زندگی اونارو قبول داریم و باهاشون در درونمون زندگی می‌کنیم.

که برای درک بیشتر زندگی درونی و زندگی بیرونی پیشنهاد میکنیم آموزش رابطه زندگی بیرونی با زندگی درونی شما از بخش آموزش رایگان سایت آکادمی مجازی باور مثبت دریافت کنید و درک بهتری نسبت به این مباحث پیدا کنید.

و این بهترین نکته زندگیه که اگه هر کسی شروع به تغییر کنه از درون سرنوشت اون فردم با تغییرات درونیش شروع میکنه به تغییر کردن و این مبحث رو فقط یک نفر میتونه انجام بده و اون فرد شما هستین و اصل موضوعی که بایستی شروع به تغییر اون کنیم باورهایه که درونمون داریم.[irp posts=”3830″ name=”تغییر”]

به دنبال دلایل جدید برای باور باشیم

اینکه هر کسی برای باورهای که داره دلایل محکم و قانع کننده‌ای رو داشته باشه یک اصل کاملاً انکار ناپذیر هستش چون همه ما برای باورهای که داریم دلایل کاملاً محکمی رو داریم اما اینکه بیایم این دلایل رو با انعطاف‌پذیری کنار بزاریم و فرصت تفکر و تجربه های جدید رو به خودمون بدیم یک اصل هستش که باعث میشه ما درزندگی به نتایج مطلوبی برسیم.[irp posts=”7232″ name=”۵نکته آسان برای انعطاف‌پذیری ۱”]

پس با کنار گذاشتن تمام دلایلی که در زندگی داشتیم و داریم وقت‌ها و زمان‌های در زندگی هست که بایستی به خودمون فرصت‌های جدیدی رو بدیم تا بتونیم برداشت‌های جدیدی رو داشته باشیم، و اگر بخوایم با استناد به دلایل گذشته پیش بریم،

مطمئناً نتایج مطلوبی رو نخواهیم گرفت چرا که دلایل همیشه محکم و استوار هستن و اجازه نمیدن که موارد جدید رو به دست بیاریم با این توضیح میشه این رو فهمید که باورهای ما در زندگی وابسته به دلایل هستن،

و اگر بخوایم یک باور جدید رو بسازیم چون دلیلی رو در شروع برای اون نداریم بایستی بیایم دلایل گذشته رو کنار بزاریم، تا آروم آروم دلایل برای باورهای جدید به وجود بیان و در اثر گذر زمان بتونیم باورهای جدیدمون رو نهادینه کنیم بسیاری از تجربه‌ها و دستاوردهای ما در زندگی فقط یک جرقه یا باور بوده‌اند،

که در اثر مرور زمان و فرصت دادن به خودمون تونستیم اونارو در خودمون و در زندگیمون نهادینه کنیم و تنها مانعی که میتونه جلوی مارو بگیره برای تغییر باورها نگاه تعصب گونه داشتن و آوردن دلایل برای اون باورهاست،

پس برای تغییر باورهای در زندگیمون بایستی یه روندی رو خلاف روندی که تا الآن داشتیم رو در پیش بگیریم و به خودمون فرصت‌های رو بدیم برای به دست اوردن واقعیت‌های تازه در زندگی و این یک اصل است. برای درک بهتر آموزش باور میتونین بقیه آموزش‌های که ما درباره باور آماده سازی کردیم رو دنبال کنید و در نهایت محصول درونی ارزشمند با باورهای توحیدی رو تهیه نمایید.

جمع بندی آموزش و کلام پایانی

باور چیست یکی از عمیق‌ترین قسمت‌های زندگی ما آدم‌هاست که برای اثبات خودش میتونه کاملاً منطقی برای ما مثال بیاره، اما در کلام پایانی میخوام بهتون بگم که باور موردیه که در زندگی هیچ کسی نمیتونه ۱۰۰ درصد درست و ۱۰۰ درصد غلط باشه باورها میتونن خوب‌تر یا بدتر باشن،

و این ما هستیم که انتخاب می‌کنیم کدوم دسته باورها رو در زندگیمون داشته باشیم. امیدوارم در زندگی باورهای درستی داشته باشید و این آموزش رو بهتر از هرزمانی درک کنید و در زندگی پیاده‌سازی کنید منتظر دیدگاه و نظرات ارزشمند تون هستم دوست تون داریم
در پناه حق
یاحق.