مضررات کمال طلبی بیش‌ از حد 

کمال طلبی فی نفسه خوبه و اینکه ما همیشه در مسیر تکامل و کمال طلبی قرار داریم شکی نیست و اصلاً در موضوع طالب کمال طلبی بودن جای هیچ بحثی نیست که ما بایستی بیایم همواره خودمون رو کامل کنیم، اما خیلی وقت‌ها همین کمال باعث میشه که ما درگیر منفی‌ها بشیم.

و در یک مسیر نادرست قدم برداریم که درباره موضوع کمال طلبی بیش از حد باهم صحبت می‌کنیم. توضیحات استاد رضایی درباره آموزش کمال طلبی بیش از حد رو میتونید از طریق پلیر زیر بشنوید و لذت ببرید و این فایل صوتی رو چندین بار گوش بدین:

افتادن در دام کمال طلبی بیش از حد

کمال طلبی بیش‌ از حد به این صورته که وقتی ما میخوایم یک موضوعی رو پیش ببریم این دیدگاه رو داشته باشیم، که در بهترین حالت ممکن بایستی اون رو خلق کنیم، و این در حالیه که چون توانایی خلق اون رو نداریم بی‌خیال اون موضوع میشیم، و از ادامه دادن اون مسیر دست می‌کشیم و این‌رو ما میتونیم هم یه تعریف از کمال طلبی منفی و هم یه تأثیر بدونیم.

عامل باعث کمال طلبی منفی

اینکه ما در ذاتمون دوست داریم خودمون رو رشد بدیم کاملاً درسته و این یکی از موضوعاتیه که باعث میشه ما به سمت کمال طلبی حرکت کنیم. اما اینکه ملاک‌های خیلی بالایی داشته باشیم و استانداردهای بالایی رو برای خودمون تعریف کنیم باعث میشه ما درجا بزنیم،

شیوه ی درست کمال طلبی کدومه؟

درواقع بذارین این‌طوری بگم که کمال طلبی درست به صورتیه که ما از هر چیزی که الآن داریم لذت می‌بریم، و میتونیم الآن خودمون رو بهبود بدیم و یک قدم بالاتر بریم. پس وقتی ما بخوایم از همون اول همه چیز خوب باشه، و هیچ نقصی رو نداشته باشیم ما درگیر کمال طلبی بیش‌ازحد شدیم یا هموم درگیر کمال طلبی منفی شدیم.

نکته ی اساسی در کمال طلبی بیش از حد

خب شاید این موضوع الآن داخل ذهن ما شکل بگیره که کمال طلبی خوبه چون انسان با دقت بیشتری حرکت میکنه، اما میخوام بهتون بگم که کمال طلبی وقتی بیش‌ از حد باشه باعث میشه که ما هیچ حرکتی نکنیم، و درواقع چون ما نتیجه گرا هستیم

حتی اگه نتیجه‌ای هم بگیریم چون مطابق با استانداردها ما نیست بازم انگار هیچ چیزی رو به دست نیاوردیم. و همواره این حس و حال بد رو همراه خودمون داریم و وقتی ما حس و حال بدی رو در زندگی داشته باشیم همواره بازخورد اون حس و حال رو دریافت می‌کنیم.

ریشه اصلی کمال طلبی بیش از حد چیه؟

در اکثر موارد ریشه این کمال طلبی به دوران بچگی ما برمیگرده و چون از بچگی همیشه از ما انتظار داشتن نمره‌های خوبی رو بگیریم و حتی توی مدرسه و دانشگاه هم این موضوع ادامه داشته و ما این رو یاد گرفتیم. و اونوقت اومدیم در جنبه‌های دیگه زندگی اون پیاده‌سازی کردیم و بقیه جنبه‌های زندگیمون هم درگیر کمال طلبی شده،

پس این موضوع میتونه ریشه عمیقی در کودکی داشته باشه که با یک نگاه ساده میشه این رو درک کرد. اینکه ما یه جاهای نتیجه‌ای هم گرفتیم اما چون افراد گفتن که به حد استاندارد نرسیدی و مارو سرزنش کردن باعث شده که ما یاد بگیریم که بایستی به بالاترین درجه برسیم و غیر اون جایگاه بقیه دستاوردی بیخود و بدون کاربرد هستند.

اصل کمال طلبی چیست؟

این در حالیه که همون دستاوردها میتونه برای ما لذت‌بخش باشه و افرادی هستن که با دست آوردهای کمتر از ما دارن از زندگی لذت میبرن. پس وقتی درگیر کمال طلبی باشیم ما نمیتونیم از زندگیمون لذت ببریم و از قافله زندگی و موفقیت عقب میمونیم، اصل کمال طلبی در اینه که از زندگی و اتفاقات زندگی با داشتن باورهای مثبت لذت ببریم.[irp posts=”3826″ name=”باور مثبت تنها راه دست یافتن به خواسته ها”]

آیا در زندگی همه چی کامل هستش؟

اگه ما به درک این موضوع برسیم و این موضوع رو در زندگیمون بررسی کنیم که هیچ چیز و هیچ‌کسی در زندگی کامل نیست، و کسی نمیتونه یک نتیجه کامل رو بگیره مطمئناً خیلی بهتر و با دید بازتر با این موضوع برخورد می‌کنیم. ما همیشه میتونیم به یک مقصد برسیم و در قدم بعدی اون رو بهبود بدیم چون هیچ صددرصدی در زندگی وجود نداره،

پس به این موضوع فکر نکنین که حتماً بایستی همه چیز کامل باشه. اگه به زندگی افراد بزرگ دنیا نگاه کنید، اونا آروم آروم شروع به حرکت کردن و در همین حرکت کردن خودشون رو بهبود دادن و این مسیر رو همیشه دارن طی میکنن، چون رشد و تکامل در این دنیا همیشگیه و ما تا لحظه‌ای که زنده هستیم بایستی برای رشد و بهبود خودمون تلاش کنیم.

کمال‌گرایی همیشه بد نیست

در کارهای که نیاز به دقت بالایی داره ما بایستی سعی کنیم که بهترین عملکرد رو داشته باشیم و بهترین نتیجه رو کسب کنیم، اما زمانی این موضوع ایراد پیدا میکنه که ما در تمام جنبه‌های بیایم اون رو گسترش بدیم. برای مثال برای یک بیرون رفتن ساده یا برگزاری یه مهمونی درگیر کمال طلبی بیش از حد بشیم،

و بخوایم همه چیز صد در صد عالی باشه این باعث میشه که هم خودتون و هم بقیه اذیت بشن. پس کمال طلبی بیش از حد رو در جنبه‌های غیرضروری حذف کنید و در جنبه‌های ضروری که کارهای تخصصیه میتونه کمک کنه، مثلاً تولید یک محصول نانو یا کار کردن باانرژی اتمی نیاز به دقت بالایی داره اما در بقیه موارد اصلاً ضروری نیست.

چگونه کمی بهتر باشیم؟

اینکه ما سعی کنیم همواره کی بهتر از قبل باشیم و همیشه جنبه‌های زندگیمون رو کمی بهتر کنیم باعث میشه که کمال طلبی مفیدی رو داشته باشیم چون در این حالت ما برای کمی بهتر شدن و کامل کردن هر موضوعی در حال تلاشیم و به واسطه این تفکر ما میتونیم رشد خوبی رو تجربه کنیم.

پس در واقع وقتی ما بخوایم تکامل رو طی کنیم و خودمون رو کمی بهتر کنیم یک روند درست از کمال طلبی رو در پیش گرفتیم که در محصول تکامل در مورد این موضوع صحبت کردیم پس بر اساس این موضوعات ما بایستی درک کنیم که در چه جنبه‌های بایستی کمال طلبی رو داشته باشیم.

و اون رو به چه صورتی هدایت کنیم برای درک بهتر به این توضیحات و مثال دقت کنید ما بایستی جنبه‌های رو شروع کنیم به بهتر شدن که کشش این موضوع رو دارند برای مثال روابطی که داریم به این سؤال فکر کنید که به چه صورتی ما میتونیم رابطه‌ای که داریم رو بهتر کنیم؟

یا چه کاری رو میتونیم انجام بدیم که رابطه‌ای که داریم زیباتر شود؟ یا در قسمت کسب کار به این موضوع فکر کنیم به چه صورتی میتونیم کارمون رو بهتر کنیم؟ یا خدماتی که داریم رو بهتر ارائه بدیم؟ این سؤالات و این مسیر در واقع مسیری هستش که ما به سمت کامل شدن حرکت می‌کنیم.

و میتونه برای ما مفید و مثبت باشه تا به جایگاه بهتری برسیم. نکته آموزشی، ما اعتقاد داریم که با تغییر زاویه دید میتونیم جنبه‌های مثبت هر موضوعی رو ببینیم و اون موضوع رو در جنبه مثبت استفاده کنیم و همواره برای این موضوع تلاش می‌کنیم که این درک و آگاهی رو در زندگیمون داشته باشیم و پیاده سازی کنیم.

جمع بندی آموزش و کلام پایانی

همین که ما بیایم در قدم اول موضوعی رو بشناسیم اونوقت میتونیم بهتر با اون برخورد کنیم، امیدوارم الآن درک بهتری از کمال طلبی پیداکرده باشید ما هم در آینده با آموزش‌ها و محصولات بیشتری کنارتون باشیم به خدا میسپارمتون
دوستتون داریم
در پناه حق
یاحق.