به نام خدای مهربان

حامد رضایی هستم و الان میخوام درباره به خودمون فرصت تفکر بدیم صحبت کنم میتونید فایل صوتی دلگوش به خودمون فرصت تفکر بدیم رو از طریق پلیر زیر بشنوید:

برای دانلود فایل صوتی این آموزش کلیک نمایید…

یه سبکی که جدیداً تو ذهنم اومده، ایده‌ای که توی ذهنم اومد همین پادکست‌های دل گوش بود،

که توی زندگی روزمره م توی جاهایی که میرم یه موضوعاتی رو می‌بینم.

و میام اون موضاعاتو به صورت دلی باهاتون در میون میذارم و دوست دارم که تاثیرات خوبی ازش بگیریم،

چون حس خوبی نسبت به این دل گوشها دارم. یکی از چیزهایی که امروز دیدم.

یکی از چیزهایی که امروز ذهنم رو درگیر کرد و دوست داشتم برا خودم حداقل جا بیوفته این بود که از این به بعد،

سعی می‌کنم اگه میخوام درباره یه موضوعی نظر بدم بشینم.

اون موضوع رو بخونم بشینم در موردش تفکر بکنم سطحی نیام نسبت به یک موضوع نظر بدم،

سطحی نیام نسبت به یک موضوع قضاوت کنم قضاوت خوب نیست.

اینکه با دیدگاه قضاوت گونه مون با ذهن منطقیمون بیایم یه موضوعی رو رد بکنیم یه موضوعی رو تأیید بکنیم خوب نیست،

باید بیایم یه موضوعی رو با آگاهی با درک قبول کنیم یا ردش کنیم.

چیزی که خیلی جاها دارم می‌بینم آدما میان روی اون ذهنشون حساب میکنن روی اون فکرشون حساب میکنن،

روی اون عقلی که دارن، مگه ذهن من مگه عقل من از چی تشکیل شده؟

به غیر از کتابایی که خوندم به غیر از مواردی که دیدم مواردی که در موردشون صحبت کردم یا گوش دادم؟

اگه میخوام در مورد یه چیزی صحبت کنیم بریم ببینیم واقعاً ته این موضوع چیه من میخوام اینو رد کنم دیگه من میخوام اونو قبول کنم دیگه،

ببینم آیا نتیجه دارم یا ندارم نتیجه میده یا نمی‌ده همینطوری براساس تعصبات نیایم یه چیزی رو رد بکنیم،

براساس اعتقادات نیایم یه چیزی رو رد بکنیم یا قبول بکنیم. این یه چیزیه که دارم مشاهدش می‌کنم دارم می‌بینمش،

و نتیجش همیشه نتیجه‌ای که منجر به جرو بحث میشه رابطه از بین میره، جوه خراب میشه ذهنه خراب میشه و حسه هم بد میشه.

اگر یه چیزی از دیدگاه من رد بشه برا خودم ردش می‌کنم و دیگه از زندگیم حدفش می‌کنم،

نیازی نیست بیام داد بزنم بحث بکنم اگرم یه چیزیو قبول می‌کنم توی زندگیم نتیجه می‌گیرم ازش،

و آدمها نتایج من رو میبینن میان میگن خب تو داری چیکار می‌کنی؟

منم میام میگم خب این نگاه رو دارم و این نتایج رو به وجود میارم. یکی از موضوعات همین بود که دوستت داستم،

امروز بهتون بگم، هرجایی هر چیزی روببینم که حس کنم باید به صورت دل گوش بهتون بگمش میام میگمش،

جدا از بحث آموزشها جدای از بحث هر چیزی که هست،

اینا داخل کانال قرار میگیره و برای شماست که دارید با ما همراهی می‌کنید.

پس یاد بگیریم هرچیزی رو با تعصبات با بحث با جدل رد نکنیم با جدلم قبول نکنیم.

چون به هیچ نتیجه‌ای نمی‌رسیم و حالتون بد میشه شما زمانی که یه موضوعی رو با درک پیش می‌برید،

خیلی متفاوت فکر می‌کنید خیلی متفاوت صحبت می‌کنید خیلی متفاوت نگاه می‌کنید.

اگر من درک کنم یه چیزی درسته وقتی یه نفر بیاد ردش کنه من عصبانی نمیشم چون میدونم که درسته،

و دارم توی زندگیم حسش می‌کنم اگه یه چیزی هم رد کنم یه نفر بیاد بگه اشتباهه،

و من نتیجه‌های دیگه ای داشته باشم نمیام باز جروبحث کنم.

چون بادرک اینکارو کردم هرموقع بدون درک باشه رگ گردنم بیرون میزنه داد می‌زنم تعصب می‌کشم جروبحث می‌کنم،

و اینجوری نه کسی خوب میشه نه کسی بهبود پیدا میکنه نه تو خوب میشی،

سعی کنیم اینارو توی زندگیمون رعایت کنیم سعی کنیم اینارو در زندگیمون پیاده سازی بکنیم،

و نذاریم حالمون بد بشه نذاریم حالمون گرفته بشه نذاریم یه موضوعی پیش بیاد که باعث بشه هم خودم حالم بد بشه هم بقیه،

دوست دارم فکر کنیم دوست دارم تفکر کنیم، تفکرکردن یه مهارته، یادگیری یه موضوع،

و درک یه موضوع مهارته باید این مهارت رو کسب کنیم و در زندگیمون پیاده سازیش بکنیم.

درکنارتون هستم و همیشه بهترینهارو براتون میخوام
ما دوستون داریم
در پناه حق
یا حق.