دلگوش زندگی ادامه داره

بنام خدای مهربان، من حامد رضایی از آکادمی مجازی باور مثبت در یک دلگوش زندگی ادامه داره با شما همراه هستم توی دل گوش‌ها ما سعی می‌کنم نکته‌های رو بگیم که با شنیدن یا درک اون نکته‌ها بتونیم با دید بهتری مسیر زندگیمون رو ادامه بدیم،و سعی می‌کنم داخل دلگوش زندگی ادامه داره یک نکته به خودمون و شما اضافه کنیم. فایل صوتی دلگوش زندگی ادامه داره رو میتونید از طریق پلیر زیر بشنوید و در ادامه فایل صوتی رو نیز دانلود کنید:

برای دانلود فایل صوتی این آموزش کلیک نمایید…

چرا زندگی ادامه داره به نظرتون؟

زندگی همیشه ادامه داره و به سمت جلو میره و این ما هستیم که خودمون رو با زندگی هماهنگ می کنیم برای این دلگوش اول بهتره که با یک تجربه مشترک شروع کنیم تجربه‌ای که هر کدوم از ما اون رو لمس کردیم توی این مدت خبرهای متفاوتی رو شنیدیم و خبرهای متفاوتی رو دریافت کردیم.

هر اتفاق و پیشامدی در بیرون از ما که اونا می‌بینیم یا می‌شنویم یکسری تاثیرهارو به همراه خودش داره چون انسان یک موجودی هستش که هم تأثیر رو قبول میکنه هم تأثیر رو در زندگی بقیه انسان‌ها میزاره،

یکی از موضوعاتی که به اون اشاره دارم این هستش که سعی کنیم هر چیزی رو دنبال نکنیم و هر خبری رو نشنویم اما در دنیایی که ما امروز داریم داخل اون زندگی می‌کنیم خواه یا ناخواه ما خبرها رو دریافت می‌کنیم.

تاثیر اخبار بر زندگی شما

در دنیایی ما یکسری از خبرها مثل یک زخم میمونه که با دریافت اون خبر یک حس اندوه رو در درون خودمون احساس می‌کنیم چون ما انسانیم اتفاق‌های که در این مدت افتاد خود من رو درگیر کرد چون من هم قسمتی از این مردم هستم.

و به دلیل شبیه بودن ساختارهای که انسان‌ها باهم دارن همون تأثیری که بقیه دریافت میکنن رو من و بچه‌های آکادمی باور مثبت دریافت میکنن، مهم‌ترین نکته‌ای که هست نحوه برخورد ما این موضوعات هست.

یه وقت‌ها در زندگی ما یک اندوه رو در درون خودمون احساس می‌کنیم وقتی این احساس رو داشتیم بهترین گزینه برای اون اندوه خوردن و خالی کردن خودمون از اون اندوه هستش چون وقتی ما نتونیم یک حس منفی رو خالی کنیم یا از خودمون اون حس منفی رو دور کنیم در ادامه روند زندگی اون حس رو در درون خودمون داریم.

همین موضوع باعث میشه که در زمان‌های مختلف حس‌ها منفی دیگ‌های رو تجربه کنیم پس من این رو میگم که اگر لازم به اندوه خوردن هستش این کار رو بکنید اگر نیاز به خلوت و تنهایی هست این کار رو بکنید اگر نیاز به استراحت و فکر هست این کار رو بکنین.

چون زندگی ادامه داره این موضوع رو گفتیم که زندگی یک مسیر و یک روند رو به جلو هستش و ما باید این روند رو ادامه بدیم بهترین حالتی که بایستی در این روند با خودمون به همراه داشته باشیم حس خوب و آرامش هستش.

در مواجه با منفیها چه برخوردی انجام بدیم؟

و اگر یک عامل بیرونی در زمان‌های مختلفی یک تأثیر منفی رو در حالت درونی ما میزاره بهتره که با اون برخورد درستی داشته باشیم تا با اون مقابله کنیم خیلی برای خود من قابل قبول هستش که یک حس منفی رو در درون خودم یک بار حلش کنم تا بیام اون رو در شرایط مختلف و زمان‌های مختلف تجربش کنم

قبول کردن و پذیرش یک موضوع باعث میشه که ما بتونیم برخورد درستی رو با اون داشته باشیم ما نباید اجازه بدیم رنج و اندوه یک موضوع مارو از روند اصلی زندگیمون خارج کنه و همواره این یک مسیر و روندی هستش که بایستی اون رو ادامه بدیم تا بتونیم اون تأثیر رو داشته باشیم

به این موضوع فکر کنیم که من قراره چه تأثیری داشته باشم؟ اگه ما مشخص کنیم که میخوایم در زندگی خودمون و بقیه چه تأثیری داشته باشیم اونوقت میتونیم با ادامه دادن اون روند یک روز ما هم یک تأثیر رو داشته باشیم و هیچ وقت از توانایی تأثیری که هر کدوم از ما داریم نباید غافلشیم.

همواره در جریان روند زندگی باشیم

هیچ وقت نباید ثابت بمونیم و بی خیال مسیر و نقشمون داخل زندگی بشیم و برای این موضوع نباید زیاد تحت تأثیر عوامل بیرونی باشیم و به اون عوامل توجه کنیم بهترین گزینه حل کردن اون موضوع و رد شدن از کنار اون موضوع هستش نه موندن داخل اون قضیه

و شرایط اگه هر کسی بتونه این کار رو انجام بده مطمئناً ما در کنار تأثیرهای که داریم میتونیم یک محیط مثبت رو بسازیم هیچ وقت در زندگی منکر محیطی که داخلش زندگی می‌کنم نشدم اما هیچ وقت هم بی‌خیال شخصیتی که دوست دارم داشته باشم.

و تأثیری که میخوام در زندگی خودم و این دنیا داشته باشم نمیشم و برای این موضوع پیش میرم مهم اینه که ه این درک و باور رسیدم که زندگی یک مسیر هستش و من باید این مسیر رو با بهترین تلاشی که دارم طی کنم پس به سادگی مسیر و روندمون رو رها نکنیم.

چگونه روند درست زندگی رو طی کنیم؟

اگه هر کسی روند و مسیری رو که برای خودش مشخص کرده رو درست طی کنه مطمئناً دنیا و محیط بهتری رو داریم و بدترین مسئله در این موضوع این هستش که نگاه ما به روند زندگی بقیه است اول به خودمون نگاه کنیم چقدر روند زندگی خودمون رو درست طی می‌کنیم؟ چقدر نقشمون رو خوب بازی می‌کنیم؟

اونوقت میتونیم راهنمای خوبی باشیم برای اینکه بقیه هم مسیرشون رو بهتر از هر زمانی طی کنن پس همیشه نگاهمون در زندگی به خودمون باشه و به اون چیزی که میخوایم بهش برسیم حالا در این مسیر یه وقت‌هایی ما نیاز داریم که صبر کنیم تا بتونیم بهتر از قبل ادامه بدیم

پس اگه داخل یک زندگی تحت تأثیر یک خبر یا یک عامل حس و حال منفی رو تجربه کردیم بهترین گزینه اینه که اون رو خالی کنیم و بعد به سراغ ادامه روندمون بیایم چون زندگی هنوز هم ادامه داره و من و تو بایستی اون رو ادامه بدیم.

زندگی ادامه داره با مسئولیت پذیری

• مسئولیت‌پذیری یعنی من اول مسئولیت نقش خودم رو در زندگی قبول کنیم
• مسئولیت‌پذیری یعنی من برای بهتر شدن تلاش می‌کنم و راهی رو باز می‌کنم که بقیه هم بهتر باشن
• مسئولیت‌پذیری یعنی من دنبال مقصر نیستم به دنبال راه حل هستم

امیدوارم یک برداشت درست رو از این موضوعات داشته باشیم چون هر کسی میتونه برداشت‌های متفاوتی رو از یک موضوع داشته باشه و برداشت مشترک این دلگوش اینه هنوز زندگی ادامه داره پس سعی کنیم بهترین مسیر و نقش رو داخل این زندگی داشته باشیم بهترین هارو براتون از خدا میخوام
در پناه حق
یا حق.