چکیده این آموزش
در آموزش خودتو بشناس به مباحث زیر می پردازیم:
- چرا باید خودتو بشناسی؟
- چگونه خودتو بشناسی؟
- مهمترین نکته خودشناسی
- تمرکز روی شناخت خود رمز موفقیت توست
- خودتو بشناس و با درونت آشتی کن
- شناخت خود از دیدگاه قرآن،
- رابطه خودشناسی و لذت بیشتر از زندگی
- شناخت خود در اشعار
چرا باید خودتو بشناسی؟
چطور خودتو بشناسی و به شناخت خود برسی در این آموزش ما در مورد شناخت خود میخوایم حرف بزنیم و بهت میگم که خودتو بشناس و با خودت دوست شو و باهم ارتباط بهتری نسبت به قبل بر قرار کنیم و با خودمون آشتی کنیم و این وقتی تحقق پیدا میکنه که خودتو بشناسی و با خودت دوست و رفیق باشی پس خودتو بشناس دوست من.
توضیحات استاد رضایی در مورد آموزش خودتو بشناس رو میتونید از طریق پلیر زیر بشنوید و لذت ببرید:
برای دانلود فایل صوتی و نسخه الکترونیکی این آموزش نیازمند ورود یا عضویت شما در سایت آکادمی مجازی باور مثبت می باشد برای ورود یا ثبت نام میتونید روی گزینه ورود/عضویت کلیک کنید تا وارد سایت شوید.
چگونه خودتو بشناسی؟
برای اینکه خودتو بشناسی چند سوال در ابتدا از خودتون بپرسید و جوابشونو توی دفترتون یادداشت کنین، و سعی کنین به خودتون فکر کنین به کارا و رفتارایی که منحصرا به خودتون بر میگرده و شناخت بهتری از خودتون پیدا کنین
- چقدر خودتو میشناسی؟
- چقدر میدونید که یک رفتار برای خودتونه نه برای بقیه؟
- چقدر برای خودت زندگی می کنی؟
خیلی از ماها خودمونو فراموش کردیم، خیلی از ماها خودمونو قربانی کردیم. ؛ خیلی از ماها خودمونو گم کردیم، و تا حالا ما مقصر نیستیم تا حالا مقصر نیستیم اما از همین لحظه ای که این متنو میخونی تو مقصری اگه باز خودتو گم کنی،
خودتو قربانی کنی و خودتو برای یکی دیگه وقف کنی و برای خودت وقت نزاری و به خودت نرسی، و تبرت رو تیز نکنی و خودتو اصلاح نکنی، یادت باشه یه کور نمیتونه عصاکش یه کور دیگه باشه پس خودتو بشناس.
مهمترین نکته خودشناسی:
خودتو پیدا کن اونوقت می تونی به دیگران کمک کنی با شناخت خود به خداشناسی میرسی اولین قدم برای، خداشناسی اینه که خودتو بشناسی و در خودت اندیشه کنی و بیشتر با روحیات و رفتارا و ذهنیات خودت آشنا بشی.
اگه هر روز بیای بنویسی که چه خصوصیات خوبی رو داری و چه رفتارای آزاردهنده ی به یه خودشناسی نسبی میرسی، که به نقاظ ضعف و نقاط قوت خودت مسلط میشی و این مسلط شدن باعث میشه که بدونی با خودت چند چندی، پس خودتو بشناس!
تمرکز روی شناخت خود رمز موفقیت توست:
خودتو بشناس و بیشتر تمرکز کن روی رفتارای خوبی که داری و همه بهش اذعان دارند که تو رفتارای عالی نسبت به موضوعات روزمره نشون میدی و سعی کن که این رفتارارو بیشتر کار کنی روشون و بهشون بپردازی،
خودتو بشناس و دلایل این رفتارای خوب رو در خودت پیدا کن و وقتی این دلایل رو بدونی میتونی برای بقیه رفتاراتم، ازین شاخص استفاده کنی و بتونی توی اکثر رفتارات به خوبی این رفتاری که همه بهش اذعان دارن که عالی هستی دست پیدا کنی.
خودتو بشناس چون خیلی از ما روی رفتارامون فیلتر نمیگذاریم و بهشون توجه چندانی نداریم بخاطر همینه که بعدازینکه، رفتار ناشایستگی از خودمون بروز میدیم خودمونو محکوم میکنیم.
خودتو بشناس و با درونت آشتی کن:
درینجا میخوام درین آموزش خودتو بشناس این نکته رو یادآوری کنم که به هیچ عنوان خودتونو محکوم نکنین، با خودتون دوست باشین و سعی کنین اون رفتاراتونو تکرار نکنین و جایگزینش رو قرار بدین به رفتارای خوبتون همیشه فکر کنین و حدامکان تمرکزتونو روی رفتارای خوبتون بگذارین.
ما در آموزشای تغییر و حال خوب و صبر کلید حل مسائل شما و بهار زندگی با شکوه ترین هدیه خداوند و چگونه به خودمون نیکی کنیم و شادی راهکارهای بسیار عالی با تمرینات عملی برای شما قرار دادیم،
که بدونین چطور به شناخت خود دست به تغییر بزنین و به حال خوب و شادی و پر از وجود خدا برسین، پس خودتو بشناس دوست من، اونوقته که میتونی از زندگی لذت ببری پس خودتو بشناس.
شناخت خود از دیدگاه قرآن:
ما در قرآن کریم آیات بسیاری در مورد شناخت خود میبینیم و از اهمیت بالایی قرار داره چون تا وقتی که خودتو نشناسی نمیتونی از قابلیت ها و کارایی هات آگاهی پیدا کنی.
مانند یک وسیله ی که شما تهیه کردین ولی نمیتونین طرز کارش چطوریه و با خوندن کاتالوگ و دفترچه ی راهنمای محصول، شما طرز کار و کارایی های اون محصول رو یاد میگیرین، برای اینکه ما انسان ها از کارایی و طرز کار ابزارهایی که،
خداوند در وجود ما قرار داده آشنایی و اگاهی پیدا کنیم میتونیم به قرآن کریم مراجعه کنیم، چون قرآن دفترچه ی راهنمای انسانهاست و هر مشکل و مسئله ی در زندگی انسان ها نیاز باشه کاملا تشریح شده،
و به طور ساده و قابل فهم برای انسان ها بیان شده است برای اینکه ما به توانایی ها و ابزار هایی که در اختیار داریم مسلط بشیم باید: در ابتدا به شناخت خود و مطالعه ی دفترچه ی راهنمای خودمون بپردازیم
و این مسیر رو آکادمی مجازی باور مثبت، برای شما عزیزان آسان کرده و شما با خوندن و شنیدن مطالب آکادمی مجازی باور مثبت به خودشناسی و بعد ازون به توحید و یکتا پرستی مسلط میشین پس خودتو بشناس.
خودتو بشناس چون ما در کنار شما عزیزان قدم به قدم حضور داریم و تا به نتیجه رسیدن شما در کنارتون خواهیم بود، تا موفقیت شما عزیزان رو با شما جشن بگیریم. اما در ادامه ی بحث ما به شناخت خود بر میگردیم و اونو از دیدگاه قرآن بررسی میکنیم که در سوره مائده آیه ۱۰۵
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ لَا يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ إِلَى اللَّهِ مَرْجِعُكُمْ جَمِيعًا فَيُنَبِّئُكُمْ بِمَا كُنْتُمْ تَعْمَلُونَ (مائده آیه۱۰۵)
اى كسانى كه ايمان آورده ايد به خودتان بپردازيد هر گاه شما هدايت يافتيد آن كس كه گمراه شده است، به شما زيانى نمى رساند بازگشت همه شما به سوى خداست پس شما را از آنچه انجام مى داديد آگاه خواهد كرد (مائده/۱۰۵).
درین آیه خداوند صریحا به ما گوشزد میکنه که به شناخت خودمون بپردازیم و مشغول شیم و در خودمون کنکاش کنیم پس لازمه ی زندگیته و اینکه خودتو بشناس.
الان اگه کسی بیاد و از شما بپرسه که خودتون رو توی نیم ساعت تعریف کنید مثل یک مستند، و از خودتون بگید واقعا چقد میتونین در مورد خودتون توضیح بدین؟ چقد روی خودتون مسلط هستین،
و احاطه دارین من بارها شده که از دوستانم میپرسم که خب شما بیوگرافی و کارهایی که انجام دادین، و الان توش مهارت و تخصص دارین رو بیان کنین . در کمال ناباوری کسی نتونسته تا به حال در مورد خودش،
۲دقیقه تخصصی حرف بزنه و خودشو تحلیل کنه و از خودش تبلیغ کنه و توانایی ها و مهارت هاشو کامل توضیح بده، درسته شاید الان با خودتون بگید راستی چرا نمیتونیم از خودمون تبلیغ کنیم و مهارت ها و خلقیات و رفتار و کردار و خط قرمزامونو بیان کنیم؟
هر کسی برای خودش یک حریمی داره و کسی منکر این قضیه نیست اما تا به حال شده که بخوایم یک رابطه، و یک دوستی و یک همکاری رو شروع کنین و بیاین تموم خط قرمزا و نکاتی که درون همکاری و رابطه لحاظ کنین، و مو به مو اونو برای طرف مقابلتون توضیح بدین؟ پس خودتو بشناس.
شاید تعداد این روابط و همکاری ها در طول زندگی که تا به حال داشتین اندازه ی انگشت های یک دست هم نشه این مسئله بخاطر اینه که خودشناسی و به شناخت خود کار نکردی و اینجاست که ما بازم میگیم که خودتو بشناس.
تا وقتی خودتو نشناسی و روی خودت احاطه و تسلط پیدا نکنی نمیتونی زندگی مورد نظر خودتو بسازی چون خودشناسی اولین گام برای ساختن زندگی ایده ال و مورد نظرمون هست تیم اکادمی مجازی باور مثبت،
این افتخار رو داره که تموم مسیر شناخت خود و خودشناسی رو تحلیل کرده و تموم اصول موفقیت و راهکارها و منابع قرآنی و علمی رو مورد تجزیه و تحلیل قرار داده و در زندگی به طور عملی و قابل درک ابتدا برای خود تیم، آزمون و خطا کرده و به نتیجه رسانده و به همین خاطره تاکید داریم خودتو بشناس دوست من.
بعد از به نتیجه رسیدن اونو در قالب آموزش های تخصصی و بعضا رایگان در اختیار شما عزیزان قرار داده، و تموم پیش نیازهای اساسی شناخت خود رو در قسمت دانلود رایگان برای شما عزیزان تدارک دیده شده تا شما،
به پیش نیازهای موفقیت و خودشناسی دست پیدا کنین بعد ازون چگونگی به نتیجه رساندن خواسته ها، و اهداف مورد نظرتون در محصولات هدف گذاری و ارزش تضاد و ارتباط بین ذهن و روح و قانون تکامل، و دیگر محصولاتی که در آینده روی سایت بارگذاری میشه در اختیار شما قرار خواهد داد.
بازهم در آیات ۲۰و۲۱ سوره ذاریات برای متقین که در آموزش تقوا کامل توضیح دادیم متقین چه کسانی هستن، کسانی که ترمز یا سلف کنترل دارن و میتونن خودشونو رو در هر شرایطی کنترل کنند بیان نموده که چرا در خودتون پژوهش نمیکنید و واقعا چرا ما به نعمات و ابزار هایی که خداوند در وجود ما قرار داده تفکر و تعقل نکردیم و نمیکنیم؟
خودتو بشناس و برای شناخت خودت زمان بزار
خودتو بشناس و بدون، اونوقتی که ما برای خودمون قرار میدیم و به خودمون میپردازیم و خودمونو تحلیل میکنیم حائض اهمیت هستش و واقعا بسیار ارزشمنده. خودتو بشناس چون وقتی ما داریم،
به خودمون رجوع میکنیم به درک بهتری از خودمون میرسیم و اینو قبول داریم که ما یه شبه نمیتونیم، کامل خودمونو تحلیل کنیم و به شناخت کامل خودمون برسیم. اما شما اگه روزی یک ساعت روی خودت کار کنی،
و به خودت اختصاص بدی و در خودت غرق بشی و به اعمال و رفتار و ذهیت و باورات بپردازی در طول یک سال، 365ساعت معادل شانزده روز میشه و این مقدار بسیار سودمند و ارزشمند هست واقعا درک بسیار بالایی رو به شما میده
و شما بعداز این مدت متوجه میشین که کنترل تموم زندگی در دست خودتونه و خودتون میتونین زندگی و شخصیت و کسب و کارتونو هر طور که دوست دارین بسازین. فارغ از هر گذشته ی که داشتین و هر شرایطی که قرار دارین و نگران روزی و درآمدتون نباشین چون خداوند در ادامه آیات ۲۰و۲۱ سوره ذاریات به این نکته اشاره فرموده
که ما تحقیقات بیشتر رو به عهده خودتون میگذاریم و میتونین به قرآن مراجعه کنید و ادامه ی این مبحث رو در قرآن تحقیق کنین.
رابطه خودشناسی و لذت بیشتر از زندگی:
خودتو بشناس اونوقت می تونی به بقیه لذتو بدی و بقیه رو نیز به این حال خوب دعوت کنی و بقیه از تو الگو برداری کنن خودتو بشناس اونوقت می تونی برای بقیه یک زندگی آرمانی رو ترسیم کنی چون بقیه دارن مارو میبینن،
و این زمانی اتفاق میفته که تو مسولیت تمام زندگیتو بر عهده بگیری و بدونی قراره چی بشی خودتو بشناس اگه برای خودت و ذهنت روزی یک ساعت وقت نمیذاری پس هیچوقت منتظر نتیجه متفاوتی نباش.
اما یکی از معضلات شناخت خود فراموشی خودمونه وقتی ما خودمونو فراموش کنیم خدای خودمونم فراموش میکنیم، و این یعنی پایان زندگی و وقتی به این درجه برسیم دیگه از زندگی لذتی نمیبریم.
خودتو بشناس در اشعار
در اشعار معاصر ما بزرگان و شاعران ما به این مباحث پرداختن و ما از دیگاه خودشون به شناخت خود پرداختن، و مارو به این سمت سوق دادند که ما از هرکدام از این اشعار در حد چند بیت بسنده کردیم،
خودتو بشناس و شناخت خویشتن از دیدگاه مولانا
صد هزاران فصل داند از علوم
جان خود را مینداند آن ظلوم
قیمت هر کاله میدانی که چیست
قیمت خود را ندانی، احمقی است
ای نسخه اسرار الهی که تویی
و ای آینه جمال شاهی که تویی
بیرون ز تو نیست هرچه در عالم هست
از خود بطلب آن چه خواهی که تویی
اما شناخت خود از دیدگاه خیام
می نوش که عمر جاودانی اینست
خود حاصلت از دور جوانی اینست
هنگام گل و باده و یاران سرمست
خوش باش دمی که زندگانی اینست
بدلیل اینکه تعداد ابیات و اشعار از شاعران بسیار زیاده ما به همین دو شاعر بزرگ اکتفا میکنیم و بازم برای تحقیق بیشتر، در مورد اشعار ازین دست شمارو به خوندن اشعار شاعرانی همچون حافظ، سعدی، اقبال لاهوری، عطار، صائب تبریزی و… پیشنهاد میکنیم.
خودتو بشناس و به گذشته توجه زیادی نکنید
شاید اگه من یا هر کس دیگه برای خودشناسی بخواد به گذشتش رجوع کنه و با استناد به گذشته بخواد خودش رو بشناسه احتمال اینکه یک مسیر و راه اشتباه رو شروع کنه هست، پس اگه برای خودشناسی خودمون میخوایم از گذشته کمک بگیریم
بایستی به صورتی باشه که مارو بهبود بده و مارو به خود واقعیمون نزدیک کنه، چون در گذشته اشتباهات و شکستهای وجود داره که اگه بخوایم با توجه به اونا خودمون رو بشناسیم این خودشناسی نمیتونه درست باشه،
پس بهترین گزینه داشتن یک نگاه درست نسبت گذشته است قرار نیست فردی که در گذشته زندگی ما بوده لزوما فرد آینده زندگی ما باشه، به همین دلیل افرادی که خودشون رو پیدا میکنن و خودشون رو میشناسن
بعد از خودشناسی یک شخصیت جدید با رفتارها و مؤلفههای جدید رو پیدا میکنن، و این اصل موضوع خواهد بود چون خودشناسی قرار هر کسی رو به سمت جنبه بهتر خودش ببره و اگه ما هم بخوایم خودمون رو بشناسیم باید بعد از خودشناسی بهتر از قبل باشیم.
در عمل خودتو بشناس
برای اینکه یک نفر بخواد خودشناسی پیدا کنه با یه سرچ ساده داخل گوگل میتونه به کلی اطلاعات و مقاله دسترسی پیدا کنه، اما نکته مهم اینه که این اطلاعات چقدر به درد اون فرد میخوره همین دانش و اطلاعاتی که داخل این آموزش تا این لحظه یاد گرفتین
شاید باعث شکلگیری افکار جدید یا ذهنیت جدید بشه، اما وقتی ما به اونا عمل نکنیم و با اونا همراستا نشیم خیلی به همون سرعتی که شکل گرفتن به همون سرعت هم از بین میرن، پس خودشناسی زمانی به وجود میاد
که در راستایی اون اقدامی صورت بگیره و برای این موضوع میخوام این رو با شما در میان بزارم، که بهترین گزینه برای خودشناسی عملگرا بودنه که داخل محصول چگونه عملگرا باشیم درباره عملگرایی به صورت کامل صحبت کردیم. برای دیدن و تهیه محصول چگونه عملگرا باشیم کلیک نمایید…
جمع بندی آموزش و کلام پایانی:
در پایان دوست عزیز هر روز یه وقتی رو برای شناخت خودت قرار بده و روی خودت کار کن و در مورد خودت بیشتر جستجو، و پژوهش کن و تموم اخلاق و رفتاراتو بنویس و سعی کن بیشتر روی اخلاقای خوبت کار کنی.
هر روز تمرکزت رو بزار روی رفتارای خوب و سعی کن خوبیاتو بیشتر کنی و وقتی تمرکزت روی خوبیات باشه، دیگه به سمت بدی گرایش پیدا نمیکنی و زندگی شاد و لذت بخشی رو تجربه میکنی یکی از دلایلی که من شاعر بین المللی عمرحکیم خیام رو خیلی دوست دارم
اینه که مارو همواره تشویق به شادی و خوش بودن میکنه وقتی از دید موفقیت به این موضوع نگاه کردم دیدم خیلی قشنگ قانون جهان هستی رو دریافت کرده، و در اشعارش آورده چون وقتی ما شاد باشیم دیگه غیبت و بد کسی رو نمیخوایم
وقتی شاد باشیم حالمون عالیه وقتی شاد باشیم به چیزی پیله نمیکنیم و خودمونو اذیت نمیکنیم، و این یعنی درک کامل قانون شادی و احساس خوب که با شادی و احساس خوب به اتفاقات خوب و لحظات خوب توجه میکنیم و وارد زندگیمون میکنیم.
در پایان برای تو دوست خوبم آرزوی شادی و موفقیت و شناخت خود رو دارم و بازم یادآوری میکنیم که خودتو بشناس و از زندگیت لذت ببر در پناه خدا شاد و سربلند باشید
در پناه حق
یا حق.
محصولات پیشنهادی
جدیدترین آموزش های رایگان
سلام-خدا قوت
بحثی که این بار مطرح کردین بحث سنگین و بسیار گسترده ای هستش که از جنبه های مختلف زیادی میشه به اون پرداخت
من در اینجا به صورت خلاصه نظرم رو عرض میکنم
به نظر من عبارت خودت رو بشناس
اگرچه عبارت کوتاه و مختصریه ولی یه دنیا معنا در اون نهفته س و به سادگی نمیشه به ذات اون پی ببریم شاید همهء ما به نوعی از اهمیت خودمون خیلی حرف بزنیم اما بیشتر اوقات آگاهی ما از خودمون،تنها یه آگاهی سطحیه چون ما در سطوح ژرف و عمیق خودمون رو نشناختیم
ما آدمها مجموعه ای از نیروها و کشش های متضادی هستیم که بخشی مربوط به روح ما و بخشی مربوط به جسم ما میشه
ما موجودات مبهم و پیچیده ای هستیم که در برابر عوامل مختلف عکس العملهای متفاوتی نشون میدیم
به نظر من خودت رو بشناس یعنی این که: همهء داشته ها و نداشته هامون رو به خوبی بشناسیم و استعدادها و توانایی هامون رو پیدا کنیم و از همهء فرصتها برای رشد و تکاملمون استفاده کنیم تا زمانی که قابلیت های خودمون رو نشناسیم نمیتونیم قدمی برای پیشرفت مون برداریم
نکته دیگه اینه: ما باید نسبت به احساساتمون آگاهی داشته باشیم و روی اونها کنترل داشته باشیم چون کسایی که از ادارهء حالات و احساساتشون عاجز باشن دائم در اضطراب و افسردگی به سر می برن پس ما باید همهء تلاش خودمون رو انجام بدیم تا به یه شناخت درست و کامل از همهء جنبه های مثبت و منفی وجودمون برسیم و اونها رو خوب بشناسیم تا بتونیم در صدد رفع نواقص و تقویت جنبه های مثبت وجودمون بر بیایم چون ما آدمها سرشار از صفات نیک و بدیم
پیامبر در حدیثی فرمودن: من عرف نفسه عرف ربه
سلام و درود بر استاد و تموم دوستای گلم
هرانسانی دردرون خودش دنیایی داره
شامل افکار،احساسات،تصورات،خاطرات گذشته،رویاهای آینده و… که درک تموم این موارد به خودشناسی کمک میکنه ..
ارتباط آگاهانه بادنیای درون نیازمندخودشناسی عمیقه..
اکثرافراد رضایت مندی اززندگی رو درعوامل بیرونی جستجو میکنن و این منجر میشه که بیشتر از درونشون فاصله بگیرن .
داستان :
روزی ملابیرون ازخانه خوددنبال چیزی می گشت
ازاومی پرسنددنبال چه می گردی؟
ملاپاسخ می دهددنبال کلیدم.
می پرسندکلیدت راکجاگم کرده ای؟
ملادرجواب می گویدداخل خانه .
می پرسندپس چرااینجادنبال کلید می گردی؟
ملاپاسخ می دهدچون درون خانه تاریک واینجاروشن است.
خیلی وقتها ما همینطوری به دنبال خوشبختی دردنیای بیرون هستیم
و اگه اینطوری پیش بریم به شناختی نادرست ازخودمون ومحیط اطرافمون میرسیم براساس همین شناخت نادرست دچاراحساساتی نامتناسب وناکارآمدنسبت به وقایع ورویدادها میشیم.
رفتارهای ما به جای اینکه عکس العمل مناسب نسبت به واقعیت هاباشه عکس العمل نسبت به همین شناخت های نادرست واحساس های نامتناسبه و این چرخه به همین صورت درطول زندگی تکرارمیشه تا وقتی که ما این سیکل رو قطع کنیم و این با خودشناسی ممکنه
باید به اصلاح وبازسازی دنیای درون خودمون بپردازیم
رویدادهای دنیای بیرون فقط ازطریق تحریک عوامل درونی و قالب های ذهنی برزندگی ماتاثیر میذاره.
ماباخودشناسی وآگاهی نسبت به دنیای درونمون وپذیرش واقعیت های درونی ورهاکردن خودمون پذیرش مسئولیت زندگیمون میتونیم واقعیت هایی که دوستداریم رو خلق کنیم…
انشاالله در این مسیر ثابت قدم بمونیم …
خداقوت و سپاس بیکران ?