نکات آسان منعطف بودن چیست

در این قسمت از آموزش منعطف بودن چیست و ویژگی های افراد منعطف چیست؟ میخوایم به نقش منعطف بودن و علل  عدم انعطاف پذیری یعنی چه میپردازیم و از همه جوانب مثبت به این مبحث بررسی میکنیم،

تا منعطف بودن رو در عمل، اجرایی کنیم و زندگی متعادلی رو در همه ی جهات برای خودمون رقم بزنیم که در ادامه این نکات رو دسته بندی میکنیم و هرکدوم از این نکات رو کامل بهش میپردازیم و ما تا آخر این آموزش با شما همراه خواهیم بود تا با آگاهی های جدید و کارامد به فردی منعطف تبدیل شوید.

توضیحات صوتی در مورد فایل آموزشی منعطف بودن چیست و ویژگی های افراد منعطف چیست؟ رو میتونید از طریق پلیر زیر بشنوید: 

برای دانلود فایل صوتی این آموزش کلیک نمایید…

نقش منعطف بودن در کار تیمی

به سه عامل کاربردی منعطف بودن در کارهای تیمی و گروهی با مثال این نکات رو باهم کار میکنیم و در پایان ازین علم و تجربه درس میگیریم و در زندگیمون به کار می بریم تا بتونیم منعطف بودن رو در عمل، اجرایی کنیم:

۱.روحیه انجام کار تیمی

کار تیمی باید همراه با منعطف بودن باشه چون وقتی تو قراره که در یه تیم کار کنی تنها خودت نیستی که باید نظر بدی و کارها رو پیش ببری که طبق میل تو باشه، بلکه تو یکی از اعضای اون تیمی و یک رأی و یک نظر میتونی داشته باشی،

پس اگه در چنین شرایطی نتونی خودت رو با تیم همدل، و همدست کنی مرتباً دچار تنش و استرس در گروه میشی و چه بسا کار تیمی هم مختل میشه و هم تیمی های تو از بابت عملکرد تو تاراضی خواهند شد و سبک کاری تغییر ماهیت خواهد داد.

برای اینکه یک تیم موفق و کاری داشته باشیم باید افراد تیم دارای روحیه ی کار تیمی باشند مثلا در یک بازی فوتبال اگه هر بازیکنی بخواد انفرادی کار کنه، خب اصلا تیمی در کار نخواهد بود که بخواد به نتیجه هم منجر بشه، پس همواره کار تیمی رو مد نظر داشته باشیم.

۲.علاقه به یادگیری و آموزش

افرادی که در یه تیم و گروه مشغول فعالیت هستن اگه افرادی منعطف باشن قطعاً علاقه زیادی به یادگیری و آموزش مطالب جدید دارن، اونا خودشون، و دانش شون رو در اختیار تیم میزارن و در مقابل از اطلاعات و دانسته‌های دیگر اعضا نکته برداری می کنن.

اشتراک گذاشتن دانش و اطلاعات در یک تیم یکدست نشانه منعطف بودن افراد درونِ تیم وگروهه، اون ها سعی میکنن با کنجکاوی، و تیزهوشی از تجربه‌های دیگران استفاده کنن و خودشون رو به چالش میکشن و از تمام تخصص‌ها و مهارت‌های افراد دیگه کمک میگیرن،

و همین دلیل میتونه باعث موفقیت یک تیم بشه، به یه تیم فوتبال نگاه کنید همه افراد در خط حمله یا پست دفاعی قرار نمیگیرن بلکه هر کدوم از بازیکن‌ها در پست تخصصی خودشون بازی میکنن و نتیجه یه بازی رو همکاری درست تیمی این افراد در کنار هم رقم میزنه.

« هر کس بااستعدادهایی آفریده‌شده که باید آن‌ها را به کار بندد. به کار بستن آن‌ها، بزرگ‌ترین سعادت در زندگی هر فرد است »گوته؛ برای درک بیشتر این مبحث میتونید به آموزش معجزه یادگیری در بخش آموزش رایگان مراجعه کنید و این آموزش بسیار ارزشمند رو به رایگان دریافت نمایید و لذت ببرید.

۳.احساس امنیت

احساس امنیت یکی از مهم‌ترین فاکتورهای انعطاف‌ پذیریِ چون افرادی که غالباً احساس امنیت و آرامش دارن نگران تهدیدها و چالش‌های جدید نیستن و با آرامش خاطر کارشونو انجام میدن بعضی افراد که قابلیت انعطاف‌ پذیری رو ندارن،

در شرایط کار تیمی احساس امنیت نمی کنن و با وارد شدن یه عضو جدید به تیم یا یه مسئله قابل حل در گروه، روحیه خودشون رو می بازن و احساس ناامنی میکنن و هر نوع تغییر رو یک تهدید و احساس خطر میدونن.

اما افرادی که از این ویژگی خوب برخوردار هستن با چالش پیش رو کاملاً منطقی و حساب‌شده عمل میکنن، و احساس امنیت خودشون رو از دست نمیدن به ارزش های خودشون ایمان دارن و با ایمان به خدا از این‌که هیچ تهدیدی نمی تونه اون ها رو در کارشون متوقف کنه،

نبض حرکت تیم رو در دست می گیرن و به بقیه افراد انرژی و روحیه مثبت میدن، همین امر باعث میشه که تیم به روند کاری خودش برگرده و اعضا در کنار هم به راه چاره بیندیشن و موانع رو یکی بعد از دیگری از سر راه بردارن.

قانون انعطاف‌ پذیری چیست

از نظر برایان تریسی نویسنده معروف کتاب‌های موفقیت یکی از قانون‌های طلایی موفقیت قانون انعطاف‌ پذیری، « در تعیین اهداف خود قاطعیت داشته باشید، اما در مورد روش دست‌یابی به آن‌ها منعطف باشید،

در عصر تحولات سریع، رقابت شدید و کهنه شدن مدام همه‌چیز، منعطف بودن و سازگاری از شرایط اساسی موفقیت است » اینکه یک هدف رو انتخاب کردیم و بهش نرسیدیم دلیل نمیشه که هدفمونو تغییر بدیم بلکه باید راههای دیگری رو انتخاب کنیم،

به قول ادیسون ازش میپرسن اقای ادیسون شما ۱۸۷۰ بار آزمایش کردین و لامپ روشن نشد؟ ادیسون جواب هوشمندانه ی میده، و میگه من ۱۸۷۰ راه روشن نشدن لامپ رو یاد گرفتم و دیگه راهی نمونده تا روشن شدنش.

تغییر دیدگاه و نگرش به یک موضوع چقد میتونه نسبت به همت و تلاش ما در یک مسیر کمک کنه؟ که برای درک بیشتر نگرش میتونید، آموزش نشانه های کمتر شناخته شده از داشتن نگرش مثبت رو از قسمت آموزش رایگان سایت دریافت کنید و دیدگاهی بسیار ارزشمند نسبت به نگرش رو داشته باشید.

چرا ما منعطف نیستیم؟

هروقت با مسئله و یه چالش جدید روبه‌رو شدی دنبال این‌که چرا این‌طوری شد، اگه می‌شد چه می‌شد و این سؤالات بی‌جواب نباش بلکه دنبال راه‌حل‌های تازه و جدید بگرد و با خودت بگو در شرایط جدید چی کار کنم که بتونم کارم رو به نحو احسن انجام بدم،

و همین پیدا کردن راه‌حل‌های جدید خلاقیت رو در شما تقویت میکنه بعضی‌ها مثل یک کش که حسابی کشیده شده باشد و بعد رها میشه، و سر جای اولش برمیگرده در زمان بروز تغییرات سریعاً به زندگی عادی برمی‌گردن و بعضی دیگر کاملاً خود را می‌بازند، و درگیر مسائل حاشیه‌ای می‌شنُ فکر می‌کنین قابلیت بازگشت به حالت عادی در چه افرادی وجود داره؟

بله درست حدس زدی تنها کسانی می تونن روحیه خودشون رو در شرایط حساس حفظ کنن که دارای ویژگی مثبت و سازنده انعطاف‌ پذیری باشن.این افراد سریعاً خودشون رو به رنگ محیط در میارن و با شرایط جدید خود شون رو به‌صورت درست و صحیح تطبیق میدن، برای همین هیچ‌وقت نه دست از کار و تلاش می کشن و نه چیزی می تونه اون ها رو متوقف کنه.

آیا صرف داشتن منعطف بودن کافیه؟

به یه نکته هم باید اینجا اشاره‌کنم که منعطف بودن ضرورتاً خودش به‌تنهایی مشکل رو برطرف نمی‌کنه، ولی به فرد این توانایی رو می‌ده، تا مشکلات رو راحت‌تر پشت سر بزارن، عاملی رو برای لذت بردن در زندگی حتی در شرایط سخت  پیدا می کنن،

و با این دیدگاه میتونن عوامل استرس آور بعدی رو بهتر تحت کنترل دربیارن، اگر ما فکر می‌کنیم که در زندگی و کارهامون منعطف بودن کافی نداریم، می‌تونیم با تلاش و کسب تخصص و مهارت‌های جدید این قابلیت رو در خودمون افزایش بدیم و نتیجتاً می‌بینیم که چقدر در پیشرفت کارها و رسیدن به اهداف مؤثر و ثمر بخشه.

بخش ضروری منعطف بودن چیست؟

استقبال از تغییرات بخش ضروری منعطف بودن به‌حساب میاد، چون  ما باید یاد بگیریم که  خودمون رو با شرایط جدید چطوری تطبیق بدیم، و زمانی که در یه مسئله به تضاد برخوردیم چه واکنشی از خودمون نشون بدیم، افرادی که از منعطف بودن بالایی برخوردار هستن،

از وقایع زندگی به‌عنوان یه فرصت جدید برای بروز و نشان دادن بخشی از توانایی‌ها و مهارت‌هاشون استفاده می‌کنن، تا جهت‌دهی تازه‌ای در مسیر اهدافشون پیدا کنن، درحالی‌که بعضی‌ها ممکنه با بروز تغییرات ناگهانی، دچار یاس و ناامیدی بشن.

می دونم و قبول دارم که خوش‌بینی در دوران تاریکی و جایی که هیچ نوری نیست بسیار سخته اما اگه در همین شرایط هم دیدگاه و انرژی مثبت، و باوری قوی داشته باشیم با اعتماد به ‌نفس بالا و استفاده از مهارت منعطف بودن خودمون رو به نور و روشنایی می رسونیم،

مثل یه شاپرک که در تاریکی وقتی یه روزنه نور می بینه بدون ترس و نگرانی بال می زنه وجودش رو به اون شعله نور می رسونه، ماهم باید نگرش و نگاهی درست نسبت به این تغییرات داشته باشیم خوش‌بینی به معنی نادیده گرفتن مشکل و چالش نیست،

بلکه به‌منظور تمرکز بر چگونگی و پیدا کردن مسیرها برای رسیدن به اهدافه، خوش‌بینی یعنی درک این موضوع که موانع موقتی هستن است و این‌که ما مهارت‌ها و توانایی‌ کافی برای مبارزه با چالش‌های پیش رو داریم.

درسته که دست‌وپنجه نرم کردن با مشکلات بسیار سخته، اما امیدواری و فقط امید بسیار نیروی قوی می تونه باشه تا بتونیم آینده رو روشن‌تر ببینیم که برای درک و شناخت بیشتر امید میتونید به آموزش امید در زندگی در بخش آموزش رایگان سایت آکادمی مجازی باور مثبت مراجعه نموده، و این آموزش پر انرژی مثبت و پر از باور های قدرتمند و سازنده رو دنبال کنید.

رابطه بین خلاقیت و منعطف بودن چیست؟

افراد خلاق افرادی هستن که همیشه به دنبال راه‌ها و مسیرهای جدید میگردن و توانایی و مهارت بالایی در این زمینه دارن با دیدن تغییرات، و موانع نمی ترسن بلکه با ذهن پویا و خلاق خودشون دست‌به‌کار میشن و راهی جدید رو برای حل موضوع پیدا می کنن.

خلاقیت و انعطاف‌ پذیری ارتباط مستقیمی و تنگاتنگی باهم دارن چرا که اگه یه فرد نتونه از قوه ذهن و خلاقیت خودش در امور مختلف استفاده کنه، مسلماً نمیتونه واکنش درستی در اون شرایط از خودش بروز بده و چه بسا ناامید دست از کار بکشه و شکست رو به خودش تحمیل کنه.

همیشه دیدیم نمونه‌هایی از افراد رو که در یک شرکت یا کارخانه ورشکسته وارد میشن و با قدرت خلاقیت و انعطاف‌ پذیری خودشون، درزمانی کوتاه سیستم رو از حال رکود در میارن و حتی به سود قابل‌توجهی هم می رسونن. « خلاقیت باعث پرورش قدرت انطباق‌پذیری می‌شود »جان ماکسول

برای درک بیشتر خلاقیت میتونید آموزش خلاقیت تضمینی رو از بخش آموزش رایگان دانلود کرده و بارها و بارها این اموزش ارزشمند رو که به صورت رایگان، در اختیار شما قرار گرفته دنبال کنید و ذهنی خلاق برای خودتون به وجود بیارید و هر آنچه که میخواین رو برای خودتون خلق کنید.

نقش منعطف بودن در رهبری و مدیریت چیست؟

یکی از ویژگی‌های مهمی که رهبر یا مدیر یه تیم باید داشته باشه همین منعطف بودن است، رهبر و مدیر تیم هرچقدر منعطف ‌تر باشه، بیشتر از عقاید و نظرات اعضای گروه استفاده میکنه یه رهبر و مدیر قوی به‌راحتی با اعضای تیمش مشورت داره،

و از نظرات و تفکرات اون ها در انجام تصمیم‌گیری‌های سیستمی استفاده می کنه. درزمانی که سیستم یا موسسه اون ها با شرایط خاصی روبه‌رو میشه، با درایت کامل موضوع رو مدیریت می کنه و اجازه نمیده که اعضای تیمش احساس خطر و تهدید داشته باشن و با روحیه انعطاف یافته خودش،

افراد رو در پیدا کردن راه‌های مناسب ترغیب و تشویق میکنه یک رهبر و مدیر عالی از تموم ابزارها و نیروها و پرسنلی که در اختیار داره نهایت استفاده رو میبره، و از تموم نقطه نظرات کارمندان و پرسنلش بهره میگیره و شرکت خودش رو به اوج بازدهی میرسونه.

منعطف بودن در قرآن

در قرآن کریم آیات بسیاری برای تغییر و تعادل و منعطف بودن در زندگی بیان شده که ما درینجا به دو آیه سوره حدید بسنده میکنیم و مطالعات بیشتر در مورد آیات قرآن رو به شما عزیزان محول میکنیم.

أَلَمْ یَأْنِ لِلَّذِینَ آمَنُوا أَنْ تَخْشَعَ قُلُوبُهُمْ لِذِکْرِ اللَّهِ وَمَا نَزَلَ مِنَ الْحَقِّ وَلَا یَکُونُوا کَالَّذِینَ أُوتُوا الْکِتَابَ مِنْ قَبْلُ فَطَالَ عَلَیْهِمُ الْأَمَدُ فَقَسَتْ قُلُوبُهُمْ وَکَثِیرٌ مِنْهُمْ فَاسِقُونَ

آیا برای اهل ایمان وقت آن نرسیده که دل‌هایشان برای یاد خدا و قرآنی که نازل‌شده نرم و فروتن شود؟ و مانند کسانی نباشند که پیش از این کتاب آسمانی به آنان داده‌شده بود، آنگاه روزگار (سرگرمی در امور دنیا و مشغول بودن به آرزوهای دور و دراز) بر آنان طولانی گشت، در نتیجه دل‌هایشان سخت و غیرقابل انعطاف شد، و بسیاری از آنان نافرمان بودند. سوره الحدید آیه(۱۶)

اعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ یُحْیِی الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا قَدْ بَیَّنَّا لَکُمُ الْآیَاتِ لَعَلَّکُمْ تَعْقِلُونَ
بدانید که خدا زمین را پس از مردگی‌اش زنده می‌کند همانا ما نشانه‌های ربوبیت و قدرت خود را برای شما بیان کردیم تا بیندیشید(سوره الحدید آیه ۱۷)

امیدواریم که در مورد آیات خداوند بیندیشیم و سپاسگزار ارباب خودمون باشیم اربابی که هر آنچه بخوایم برای ما مقدماتش رو فراهم میکنه و مارو به بالاترین درجات هدایت میکنه و ما باید از این قدرت ایمان بهره بگیریم تا بتونیم منعطف بودن رو اجرایی کنیم که برای بالا بردن قدرت ایمان خود میتونید محصول راههای تقویت و افزایش قدرت ایمان رو تهیه کنید.

روشی برای درک بهتر منعطف بودن

تمام مطالبی که داخل این آموزش منعطف بودن چیست و ویژگی های افراد منعطف چیست؟ گفته شد مطالبی بود که به شما کمک کنه بهتر از هر زمانی بتونین منعطف بودن چیست رو بشناسین و اون رو داخل زندگیتون پیاده سازی کنید،

اما در آخر یک راهکار رو باهم بررسی می‌کنیم که به درک بهتر این موضوع به ما کمک خواهد کرد شما بدون هیچ گونه ذهنیت ثابت و تعصب گونه‌ای با این موضوع همراه باشید تا درک عمیق تری از منعطف بودن داشته باشید.

خودتون رو در یک حالت آرام قرار بدید و اعضای بدونتون رو شل کنید چشماتون رو ببینید یک موسیقی آرامش بخش رو برای خودتون بزارید و شروع کنید به تصویر سازی یک طبیعت آرامش بخش و زیبا و سعی کنید آرامش فکری و روحی داشته باشید،

و هم زمان تنفس‌های عمیق و آرامش رو داشته باشید وقتی ما این تمرین ریلکس کردن رو انجام میدیم یک سری تجربیات حسی و درونی تازه‌ای رو خواهیم داشت و میبینیم که احساسات تازه در ما شکل میگیرن،

پس همراه شدن با موضوعات جدید میتونه نتایج جدید رو به همراه داشته باشه و به این صورت ما میتونیم با منعطف بودن در زندگی خودمون رو در یک مسیر درست قرار بدیم و از زنده بودنمون حس زنده بودن و لذت بردن از زندگی رو داشته باشیم.

این موضوع رو اینجا گفتم که به این نکته مهم برسم ما میتونیم با انجام دادن یک سری کارها و تمرین‌ها و گرفتن نتایج مثبت به این دیدگاه برسیم که منعطف بودن چقدر میتونه در روند و مسیر زندگی ما تأثیرگذار باشه،

این روش رو به عنوان یک نکته در آخر این آموزش منعطف بودن چیست و ویژگی های افراد منعطف چیست؟ به شما گفتیم که بهتر بتونید با این موضوعات همراه باشید این موضوع که مطرح شد یک مثال یا یک تمرین بود شما میتونید با کارهای مختلفی شروع کنید،

برای مثال تغییر مکان، امتحان کردن سبک‌های جدید در زندگی، یادگیری موضوعات تازه و پیاده سازی کردن اونا در زندگی و … مهم این هست که ما یک قدم رو در این راستا با انرژی مثبت و منعطف بودن قدم برداریم.

جمع بندی آموزش و کلام پایانی:

امیدواریم که از این آموزش منعطف بودن چیست و ویژگی های افراد منعطف چیست؟ نهایت استفاده رو برده باشید و این قسمت رو پیوسته گوش بدین چون بهم دیگه مثه زنجیر متصل هستن، و با هم دیگه اثرات مستقیم بر روی زندگی شما خواهند داشت،

اگه می خوایم به موفقیت برسیم، اگه دوست داریم برای دیگران آدم محبوب و مورد قبولی باشیم، اگه برامون مهمِ که از عهده کارها و برنامه هامون درست بر بیایم، اگه به پرواز و رفتن فکر می‌کنیم نه موندن و گندیدن!

پس خودمون رو رها کنیم در بی‌وزنی کامل، مثل این‌که در کره ماه هستیم و جاذبه‌ای وجود نداره، منعطف باشیم و با محیط، و شرایط جدید دست سازش و نرمش بدیم، غر نزنیم، ایراد نگیریم، بهونه تراشی ممنوع!

پیش به‌سوی حرکت به سمت جلو، کنجکاو باشیم و خلاق ، دنبال یادگیری مهارت‌ها و توانایی هامون بریم، به استعداد هامون سلام کنیم، ویژگی‌های خوب‌رو در وجودمون رشد و پرورش بدیم و منعطف بودن رو تمرین کنیم.

به امید موفقیت همه انسان‌های روی زمین
زندگی آوازی ست که به جان‌ها جاری ست
زندگی نغمه‌سازی ست که در دست نوازشگر ماست
زندگی جاده و راهی ست به آن‌سوی خیال

زندگی تصویری ست که به آیینه دل می‌بینی
زندگی خاطره است
زندگی دیروز است
زندگی امروز است
من وتو می‌دانیم زندگی آمدن است
زندگی آمدن و بودن و جاری شدن ست
زندگی زیبا است  من وتو می‌دانیم
اشک و لبخند، همه زندگی است
بودن و ماندن و دیدن همه یک  زندگی است…
دوستتون داریم
در پناه حق
یا حق.